Dennis Krogsdal Madsen har en uddannelse indenfor kommunikation og arbejder som Sundheds- og Forebyggelseskonsulent, hvor ønsket om at hjælpe andre til et sundere liv, driver ham. På egen hånd har han tabt 45 kg på en vægttabsrejse, hvor han er gået fra træt, tung og trist til frisk, fit og glad. Her har sund mad, fysisk aktivitet og vaneændring været afgørende for vægttabet. Det har givet ham erfaringer, han bruger i sit arbejde og frivillige arbejde.
Han brænder for madformidlingen omkring plantebaseret kost i praksis. Det sker på månedlige madværksteder med Planterødderne og gennem udvikling af nye opskrifter til hjemmeside og Facebook, hvor smag, konsistens, farve, sundhed og at undgå madspild er i fokus. Baggrunden for dette er 9 års erfaring fra et professionelt køkken og mange flere års erfaringer og eksperimenter i privat køkken.
Vil du gerne spise mere plantebaseret i din hverdag, men er i tvivl om, hvordan du kommer i gang?
Med Planterøddernes Hverdagsfavoritter får du både viden om plantebaseret kost og inspiration til, hvordan du får flere grønne fødevarer på tallerkenen uden for meget sved på panden....
Más información