médecin spécialisée en nutrition et psycho-nutrition, membre de l'ALRTCC (association Languedoc Roussillon TCC) et de l'AFSCC (Association Francophone pour une Science Comportementale Contextuelle)
"Le plaisir de manger moins" présente un programme de 9 semaines d'exercices de mindfulness appliqué à l'alimentation, inspiré du MBEAT (Mindfulness Based Eating Awarness Training) adapté par les auteurs pour un public français.La pratique par les auteurs de cette méthode auprès...
Más información
