Pantalla :
Una memoria pobre es, sin duda, una gran desventaja para los estudiantes y los profesionales, al final, todos tenemos que recordar una infinidad de información para tener éxito en los estudios o en la...
¿Existe una conexión entre el Trastorno por Déficit de Atención, el Estrés Postraumático y las Adicciones? Si eres consciente de padecer alguna de estas afecciones, es posible que descubras que algo más...
La estructura del libro está dividida en dos capítulos. Una primera parte donde van a encontrar reflexiones realizadas en base a la experiencia del autor en tres etapas de una vida y que pueden marcar...
Descubre el poder revolucionario del mindfulness en el deporte y aprende a mejorar tu rendimiento deportivo gracias a este libro que te ofrece una inmersión profunda en el mundo de la meditación y el...
"Meditación de escaneo corporal: explorando tu cuerpo con tu mente" no es solo un libro, es un viaje profundo y personal hacia tu bienestar. En un mundo cada vez más caótico y estresante, es fundamental...
Este libro es una guía transformadora para descubrir tu verdadero propósito y vivir una vida llena de significado. A lo largo de cada capítulo, explorarás tus fortalezas, pasiones y desafíos, aprenderás...
Este libro explora métodos probados para lograr una satisfacción duradera mediante el cultivo de la autoconciencia, la atención plena y la resiliencia emocional. A través de capítulos dedicados a la aceptación...
Sumérgete en un viaje transformador hacia la autenticidad con "Cómo ser real en la vida: Aprovechando el poder de la verdad". En un mundo velado por las ilusiones, este manual ilumina el camino para vivir...
¿Está buscando una manera de reducir el estrés, mejorar su concentración y aumentar su bienestar general? "Mindfulness para principiantes: El primer paso hacia la atención plena" es la solución para ti....
"Mindfulness: Guía práctica para vivir con conciencia" es un manual completo y accesible para cualquier persona que quiera mejorar su vida a través de la práctica de la atención plena. En este libro,...
Descubre el poder de Mindfulness Walking y transforma tu vida con esta guía completa y accesible para la meditación caminando. "Meditación caminando: cómo practicar la atención plena en movimiento" es...
En el mundo acelerado de hoy, las relaciones interpersonales auténticas y profundas son más importantes que nunca. "Mindfulness y comunicación: mejorando las relaciones interpersonales" es una guía práctica...
El arte del crecimiento personal y la atención plena: transformando tu vida en 30 pasos es un libro imprescindible para cualquier persona que quiera mejorar y vivir una vida más equilibrada, plena y significativa....
Descubra cómo "Mindfulness y trabajo: cómo gestionar el estrés y aumentar la productividad" puede ayudarle a mejorar su bienestar en el trabajo, aumentar la productividad y gestionar el estrés de forma...
?¿Quieres vivir una vida más feliz, más consciente y amorosa? ¡Descubre cómo cultivar la compasión y la atención plena con este libro de 30 capítulos! ? El mundo de hoy puede ser agitado, estresante...
¿Vives en un mundo ajetreado y estresante? ¿Te cuesta prestar atención a lo que comes y cómo te alimentas? "Mindfulness y Alimentación Consciente" es la guía definitiva para aprender a comer de forma...
En "El arte de la atención plena en la vida cotidiana", disfrutará de un viaje inmersivo e iluminador al corazón de la atención plena. Este libro es más que una simple introducción a la atención plena:...
Explore el encanto del arte y la sabiduría de la atención plena en un poderoso volumen. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" es un libro que lo guía paso a paso a través de los...
La gratitud es una virtud que a menudo pasamos por alto en el ajetreo de la vida diaria, pero puede tener un profundo impacto en nuestro bienestar y felicidad. "La práctica de la gratitud" es una guía...
Imagina vivir una vida libre de estrés y ansiedad, llena de paz, serenidad y satisfacción. Con "El Camino Interior - Historia y Filosofía del Mindfulness", todo esto es posible. Esta guía definitiva sobre...
Sonidos binaurales para la relajación: una sinfonía de sonido para un rendimiento mental óptimo Sumérgete en el mundo armonioso de "Sonidos binaurales para la relajación", donde los sonidos neurocientíficos...
Olas delta y sonidos binaurales: armonizando mente y cuerpo En nuestro mundo moderno y ajetreado, encontrar momentos de tranquilidad y sueño reparador se ha convertido en una rareza. Este audiolibro introduce...
Desbloquea el poder de las ondas alfa para la pérdida de peso con hipnosis rápida extrema para mujeres Embárcate en un viaje transformador con "Hipnosis Rápida Extrema para Pérdida de Peso en Mujeres...
Sonidos de meditación om: música de meditación reconfortante que relaja la mente, el cuerpo y el espíritu Haz que todo tu ser sienta paz con el universo y distráete del dolor para disfrutar de la vida....
Colección maestría en olas theta: Compilación de audio 4 en 1 para la mejora cognitiva Desbloquea tu potencial mental con más de 60 horas de sonidos relajantes para enfoque profundo, creatividad y alivio...
¿Cómo puedo seguir adelante después de una pérdida, una ruptura, una enfermedad o cuando estoy deprimido y ya no puedo más? La respuesta: A través de la experiencia de aquellas personas que ya lo han...
Un lapso de horas se aparta del lunes. La atmósfera serena, una música tranquila de fondo y la cálida luz de una lámpara de pie en aquel rincón del salón. Mañana, ¿qué importa mañana? Hoy tenemos la oportunidad...
Viajando a través del perfectamente imperfecto viaje de sanar. La escritura integra como tantas otras cosas un pedacito de mi alma.
Con más de 100 hechizos y rituales, esta guía accesible ayuda a las brujas a sanarse a sí mismas, a su comunidad y al planeta.¡Te damos la bienvenida al mundo mágico de la curación por medio de la brujería!...
En el viaje de la vida, la búsqueda de la pareja ideal es un deseo común. En medio de los desafíos y las dudas que surgen, anhelamos encontrar la guía que nos lleve hacia un amor auténtico y duradero....
Puede que no esté disponible para la venta en tu país, sino sólo para la venta desde una cuenta en Francia.
Si la redirección no se produce automáticamente, haz clic en este enlace.