No Ficción - Autoayuda y espiritualidad

El índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa. Con una dieta en alimentos...

La reflexión que aquí se presenta tiene estrechas vinculaciones con los desafíos intelectuales que implica pensar el campo de “lo pedagógico”, propio de los maestros, como un territorio posible de identificar...

Cada vez hay más dentistas, más clínicas dentales, más sofisticados dentífricos y cepillos, hilos dentales y colutorios… y más caries. Los odontólogos insisten que para conservar la dentadura basta con...

¿Cómo podemos optar por un enfoque positivo ante nuestras enfermedades? Cuando la desesperanza, el resentimiento y la falta de amor a nosotros mismos explican el origen de nuestras dolencias, encontramos...

Construyendo un líder presenta un novedoso enfoque sobre lo que implica el liderazgo. Con un lenguaje sencillo, las autoras describen con precisión las características y cualidades que debemos desarrollar...

Este libro es un diario de navegación con el que su autor quiere compartir una dura y apasionante búsqueda que comenzó hace 25 años y que aún continúa. A algunos lectores puede parecerles chocante el...

La civilización perdida. Dicen que la Atlántida fue un gran continente cuyo periodo abarcó desde el 150.000 a.C. hasta el 10.000 a.C., y que fue destruido víctima de un cataclismo originado por el propio...

¿No puedes mantener tu peso? ¿Por qué fracasas? ¿Por qué siempre estás empezando de nuevo? ¿Alguien te ha señalado lo importante que es lo emocional para lograr buenos resultados?Este libro está dirigido...

¿Mantener la serenidad y la confianza en sí en cualquier circunstancia?En este cuaderno, lúdico y práctico, una profesora de yoga propone descubrir el universo el yoga, un viaje entre el cuerpo, el corazón...

- Cuídese, cuide su cuerpo y su belleza.- Siga un programa para adelgazar eficaz y adaptado.- ¡Todos los consejos para conciliar serenamente vida de familia y vida activa! Objetivos: adelgazamiento y...

 •Un precioso libro de la artista y poetisa Cleo Wade, que ofrece inspiración a través de la poesía, los mantras y las afirmaciones. •Una obra que nos invita a recordar nuestra fuerza y resiliencia y...

¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene tu atracción por los árboles? ¿Alguna vez has querido tocarlos? ¿Hablar con ellos? ¿Cantar, escribir, bailar, dibujar, cerrar los ojos y soñar con ellos?Con...

Una hermosa y abundante fuente de información mágica perfecta para practicar magia desde cero.Esta guía, que se inspira en un Libro de las Sombras tradicional, está diseñada para que tengas todo el espacio...

Cuando estudias o trabajas, ¿lo das todo? Muchos estudiantes llegan a las universidades sin una orientación interior que les permita demostrar quiénes son y de qué son capaces. Su único objetivo es defenderse...

El adiestrador de mentes es un reclamo de pausa y autoobservación personal necesaria en una sociedad donde los pensamientos van más rápido que la realidad. Sin ser conscientes, nos involucramos en rutinas...

Tu cuerpo cada día, 365 días al año, hace una jornada completa de trabajo de 24 horas. Una máquina perfecta y fascinante que soporta infinidad de presión y aun así te sostiene. Se desvive por y para ti...

Con esta pequeña guía no pretendo otra cosa que hacer un resumen asequible de la información que he ido recopilando a lo largo de los años y que me ha ayudado a ampliar el concepto sobre mí misma y sobre...

¿Cuántas cosas dejas de conseguir o dejas pasar por el simple hecho de no dar el primer paso? En cuántas ocasiones has dicho: ¿me gustaría haber hecho, o siempre quise hacer? Abriendo la primera página...

Hijo eres, hijo serás no es un libro: es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón. Sus enseñanzas a través de experiencias cotidianas de una sencillez y profundidad inigualable...

Aun cuando creemos que hemos atendido bien a nuestros pacientes, en ocasiones, ellos se van con la sensación de no haber recibido una buena atención. ¿Por qué ocurre esto? En este libro se analizarán...

Un libro repleto de estrategias psicológicas sencillas para disfrutar de una vida plena. Todos y cada uno de los caminos que tomas para ser feliz llevan a una misma dirección: sentirte bien. ¿Puedes...

¿Qué harías si un día te despertases sabiendo que has vuelto a nacer? Has perdido física y emocionalmente, tienes que luchar por convertir lo imposible en difícil, preguntarte si realmente merece la...

Babaji (el avatar indio de los Himalayas) visita a Víctor Truviano en las soledades de su infancia a través de muchos silenciosos encuentros, forjando la actualización del Estado Babaji de otras existencias...

Hemos sido condicionados desde muy pequeños a valorar únicamente lo que conseguimos a través del esfuerzo, quitando valor o desestimando a aquello que podemos conseguir con facilidad, algo tan sencillo...

Mamá psicópata pretende…en realidad no pretende nada, si te arranca una carcajada habrá cumplido con creces. Se trata de una narración descarnada, sarcástica y desigual (¿para que engañarnos?) de las...

Hatha-Yoga, una práctica de gran alcance. El objetivo de esta recopilación de datos es ofrecer al profesorado y otras personas interesadas en la metodología del Hatha-Yoga una formulación sistemática...

Los grandes hombres y mujeres se forjan sometiéndose con humildad a un bien común, a algo maravilloso a lo que aspiran y por lo que están expectante, haciéndolo con amor y bajo la dirección de un padre,...

Oriente aparece ante los ojos de Occidente para mostrarnos sus conocimientos mejor guardados, su sabiduría ancestral, sus terapias y artes marciales milenarias. Para entender mejor su origen y su concepción...

. ¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro...

En “Hablemos de ángeles. En el principio”, relato mi experiencia personal con los espíritus, guías y ángeles, para que todas aquellas personas que sigan este proceso puedan tener orientación. Escrito...