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Think circuit training is for the feeble and faint-of-heart? Think again. Hardcore Circuit Training for Men: Kettlebell Workout is a no-nonsense approach to high intensity kettlebell training. This workout...
Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que...
Even in times as tough as these, you can still shape up like a celebrity, and you can do it without having to earn a celebrity paycheck. With over twenty years of experience in the field of fitness, Cornel...
Rafael Nadal is one of the greatest players in the history of tennis. Most fans are aware of his double digit Grand Slam titles and his Career Golden Slam, but in order to truly understand Rafael Nadal,...
• Con prólogo a cargo del Dalai Lama.• Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia.• Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo.Esta...
EXIT es un mapa para encontrar tu propio camino, es una guía para trabajar los problemas que te alejan de la plenitud. Aquí encontrarás armas que se usan solo contra uno mismo, contra el ego, combatiendo...
"Las cosas no cambian; cambiamos nosotros", afirmaba el escritor H.D. Thoreau. Y este libro sobre comunicación es útil para que cambiemos nosotros y, además, podamos cambiar las cosas. El autor presenta...
If you've reached a plateau in your workout or if your training routine has become stale and boring, it's time to shake things up. Nick Nilsson’s "The Best Exercises You've Never Heard Of" is a compilation...
Ben Greenfield's The Health Handbook of Diet & Fitness Secrets is the ultimate collection of fitness, nutrition and wellness tips and tricks. This book is full of practical solutions for fat loss...
Una vida plena y con sentido. En este apasionado libro, Dietrich Grönemeyer muestra qué es lo importante y cómo conseguirlo, y nos insta a redescubrir el fascinante engranaje que forman el cuerpo, el...
Este libro nos muestra métodos y caminos para enfrentarnos a las dificultades de la vida, aprender de ellas y salir triunfantes. Tal como dice el autor: Si buscas la certeza, la seguridad o la rutina,...
Metabolic Surge Beginner's Training is for novice fitness trainers looking to maintain and even GAIN muscle while losing large amounts of fat. It's an extraordinarily powerful, highly-targeted, intense...
The Ultimate Guide to Weight Training for Boxing is the most comprehensive and up-to-date boxing-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of nearly 100 of the...
Recursos per a pares per potenciar l'educació emocional dels seus fills Els últims trenta anys els nens han canviat tant com la societat, i les eines que sempre ens havien servit per educarlos ja no...
¿Sabe cuáles son las técnicas de motivación para la compra? Conózcalas en este apasionante viaje por la programación neurolingüística y la consultoría de ventas. Aprenda a gestionar los estados de ánimo...
No importa si jamás ha tenido una experiencia previa con los negocios através de internet, este completo manual le enseñará todos los secretos queusted necesita conocer, sin necesidad de realizar un gran...
"Unas palabras que trenzan lucidez, generosidad y belleza" Álex Rovira. Dice una parte del guión de Hiroshima mon amour que «de tanto mirar, a veces se acaba aprendiendo». Jordi Nadal ha mirado el mundo...
Think life after 40 means your ''good years'' are over? No way! Turn On, Tune In, Get Fit: The Midlife Woman's Easy Guide to Exercising and Eating for a Healthier Future is a must-have basic resource...
Este libro es la llave que te abrirá la puerta a la satisfacción de sentirte mejor, sacando la parte positiva de cada situación y, por qué no, despertando la belleza que hay en ti al sentirte más feliz....
Tenemos una sola vida y queremos tantas cosas en esa única vida…. No esposible llegar a todas esascosas y todas las cosas que deseas te las mereces y deberías tenerlas. Peroestá claro que hay muchagente...
Profundo, te ves a ti mismo (Tu Alma) en un espejo, solo con tu Yo interior, reflexionas sobre tus actitudes, pensamientos sin la intervencion de nadie mas te ayuda a mejorar, para convertirte en...
¿Cómo se hace una muñeca de trapo, con su peluca de lana y su rostro bordado? Este libro le enseña a confeccionar muñecas de trapo para jugar y a decorarlas con peinados modernos de lana y rostros siempre...
* La concentración y la meditación o, en otros términos, el descubrimiento de su propia mente y su transformación en una aliada puede marcar el inicio de su felicidad mediante el control de su cuerpo....
Is there something you want to achieve or obtain? Jenny Gallagher provides a new approach to creating positive change through seemingly unrelated and enjoyable activities. If you are not getting the results...
As part of the acclaimed Sports Virtues series, "Dennis Byrd: Faithfulness" discusses the struggles and triumphs of Dennis Byrd's life. As with each story in the Sports Virtues series, this book assigns...
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Todos nacemos con una energía que podemos desarrollar. Si no lo hacemos se convierte en un problema. Si la desarrollamos nos convertimos en lo que realmente somos.En este libro aprenderemos a desarrollar...
La pedagogía, la psicología y las neurociencias cuentan hoy con ideas muy valiosas para acompañar a los niños y las niñas en su camino de aprendizaje, ideas que pueden ayudarnos a resolver muchas...
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