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Lo que he pretendido en este trabajo es un libro de bolsillo para sosegar inquietudes. Una especie de breviario anti-ansiedad y, más especialmente anti-obsesivo, en el que he decidido destilar de manera...
Esta obra es una excelente contribución a la mejora de la capacidad de los estudiantes y profesionales para superar las demandas propias de su vida. El trabajo de Norma Kahn destaca entre todos los libros...
La mujer del espejo soy yo, pero podrías ser tú. Al llegar a los cincuenta años te das cuenta de que eres demasiado mayor para ser joven y demasiado joven para ser mayor. Estás en tierra de nadie....
Cuando llega ese momento de nuestras vidas en el que hemos vivido un poco o lo suficiente para darnos cuenta de muchas de nuestras realidades, es cuando realmente se liberan nuestras ideas, damos rienda...
Mindfulness o, mejor, la meditación basada en mindfulness, ha inundado, de la mano de las llamadas Terapias de Tercera Generación, el ámbito de la psicología occidental como técnica de intervención terapéutica...
La escritura es el medio de comunicación más poderoso que ha creado el hombre. La función epistémica, casi mágica, de la escritura, hace posible que a través de la misma se generen ideas que antes de...
Autoconocerse es el primer paso para empezar a desarrollar lo que en Inteligencia Emocional llamamos Competencias Emocionales. Este libro pretende iniciarte en el camino del autoconocimiento. Te propone...
Este libro va dirigido a todas aquellas personas que sufren dolor. También a las familias y al entorno que comparten el día a día con los enfermos aquejados de dolor y al personal médico que los atiende....
Invertimos una buena parte de nuestro tiempo en la actividad profesional que realizamos. Si descontamos las horas de sueño, es fácil que el trabajo ocupe más de la mitad de nuestra vida. Por ello es importante...
En este libro pongo a tu disposición mi caja de herramientas psicológicas para ayudarte a entenderte y a entender al mundo que nos rodea. Le daremos significado al sentido común, comprendiendo que las...
Gracias a Dirigir un proyecto ¡Es fácil! te familiarizarás con las herramientas básicas del análisis de proyectos. Dirigir proyectos con efectividad no es sencillo. Sin embargo, la recompensa es muy valiosa...
¿Quieres vivir una maravillosa expedición donde descubrir miles de estrellas que te iluminan? Mindfulness para familias es una fantástica herramienta para aprender a cultivar la atención plena con los...
Los avances de la tecnología han creado nuevas posibilidades de molestar. Cada día se multiplica el número de personas difíciles de soportar y cada vez están más próximas a nosotros desde los chats del...
Cuando tu sufrimiento me hace sufrir, ¿a qué se debe? Resulta muy fácil explicarlo cuando mi sufrimiento también te hace sufrir a ti, pues amor con amor se paga. Ahora bien, ¿por qué me duele el sufrimiento...
Le temes el primer día.Te asusta no estar a la altura el segundo.El tercero le plantas cara y empiezas a ganarle. Tienes 17 años y un día te dicen: tienes cáncer. Primero no entiendes lo que esas palabras...
Algunas personas piensan que en un mundo tan competitivo como el actual, un perfil de persona exitosa responde al clásico tipo duro que no necesita amigos. En realidad, como argumenta Dave Kerpen (autor...
Las crisis son inevitables. El secreto reside en acogerlas y vivirlas como oportunidad, para seguir creciendo y despertando a lo que somos.Las crisis constituyen un fenómeno recurrente en la vida de las...
La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones...
La vida nos enseña que nada es para siempre, que nuestros sueños no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro. El sentido de la vida es una vida con sentido....
A través de experiencias propias y ajenas, junto con las curiosas propiedades del holograma, el autor justifica que el Universo es algo vivo; y tanto el humano, como cualquier otro ser vivo, es uno con...
La Felicidad es la máxima aspiración de los seres humanos. Desde el multimillonario hasta la persona más humilde ansían conseguirla. Se dice que son momentos especiales que iluminan otros periodos, recuerdos...
Libro que quiere llegar a que exterioricemos todo aquello que sentimos y que no podemos o no sabemos como hacerlo para poder entregar a los demás. Escritos que quieren hacer reflexionar que siempre es...
Para encontrar la felicidad debes subirte al tren de las oportunidades y vencer tus miedos. Sólo siendo auténtico y dejando atrás todas las máscaras que usas para ser aceptado por los demás, lograrás...
Elmayor desafío del Nuevo Milenio siempre se ha enfocado en la pobreza y laviolencia que ésta genera. La crisis financiera está dejando sin empleos amillones de personas en todo el mundo, (solo en España...
Los últimos estudios de mercado muestran cómo cada vez más ejecutivos, directores, empresarios y profesionales buscan en el Coaching una manera de ganar conciencia sobre sí mismos y de su entorno con...
Lía Abrante,excampeona a nivel mundial de Natación Sincronizada. Entrenadora de Orcas en elLoro Parque de Tenerife. Vió su vida truncada en el instante que sufrió unIctus Cerebral, cuando estaba realizando...
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