Autoayuda y espiritualidad - Autoayuda

«Son muchos los libros que hablan de las enfermedades mentales…». Desde el punto de vista terapéutico, nos explican su clasificación, sintomatología, desencadenantes… Pero ¿qué siente alguien cuando es...

Tenemos cinco maneras para representar la informa-ción: visual, auditiva, kinestésica, olfativa y gustativa (VAKOG). La manera en la que representamos la información internamente determinará lo que pensa-mos,...

Tan importante es saber qué es este libro como saber qué no es. Qué vas a poder encontrar y qué no encontrarás. Esto último se resume fácil; no es una solución externa a nada que tú desde tu mente consciente...

“Recolle as actuacións para previr, detectar e resolver as situacións de acoso laboral e outras discriminacións no traballo do ámbito da administración xeral e no ámbito do sector público autonómico de...

Existen muchos tipos de bullying. Puede ser psicológico, verbal, físico… En esta segunda entrega de mi libro os voy a explicar mi experiencia como víctima del bullying durante toda la ESO: cómo lo viví,...

Historias de un tránsito es un libro construido a base de cuentos y relatos que pretenden inspirar al lector en su propia búsqueda de la felicidad. Cada narración contiene un mensaje —o varios— que incita...

Mi idea inicial, hace ya ocho años, era reunir en un documento unas pocas ideas que me ayudasen en el día a día. A lo largo de este tiempo, he ido añadiendo nuevas frases que me parecía que completaban...

Estas 150 citas te ayudarán a sanar física, emocional y psicológicamente, desbloqueándote y conectándote con tu verdadero ser; un ser tapado por el ego que te crea pensamientos y sentimientos que realmente...

Tienes en tus manos la autobiografía de una mujer que, siendo niña, sufrió los estragos de la violencia doméstica y sobrevivió a sus consecuencias. A través de su historia, caminarás por un mundo de agresiones,...

¿Cómo reaccionar ante una situación inesperada? ¿Tenemos la perspectiva necesaria? ¿Qué elementos hay que tener en cuenta para alterar los resultados? ¿In?uye de alguna manera nuestra actitud?El autor...

Dicen que las leyendas son historias de incalculable valor que se vuelven eternas… En el año 1600, en la costa de Japón, hubo un enfrentamiento entre un barco pirata y otro holandés. Este último salió...

Podría decirse que la vida de Carlos, en sus inicios, no fue como para tirar cohetes, pero es que, con el paso de los años, tampoco mejoró la cosa. Más bien todo lo contrario. Con la colaboración de su...

El mensaje que contiene este texto se divide en seis apartados. Trata en cada uno de ellos de las opiniones o reflexiones personales, en la situación de confinamiento que hemos vivido todos, acerca de...

¿Relaciones de amor? es el primer libro que publica Lou7Go. En él explora actitudes que todos los seres humanos dominan a la per-fección, que son básicamente buscar el conflicto en todo lo que tenga relación...

¿Sabes qué es la felicidad? ¿Sabes lo que te hace feliz? ¿Qué ocurriría si un día te levantas de la cama y descubres que no sabes quién eres, que realmente no eres feliz, que tu vida no te gusta, pero...

Este es un libro pensado para acompañar a aquellas familias que vi-ven la difícil situación de hacer inolvidable una despedida, cuando para lo único que estábamos preparados era para crear una nueva vida...

HISTORIA DE UNA VOLUNTAD Como hice mi sueño realidad mediante la perseverancia y la determinación. Desde muy pequeño, día y noche, estaba apasionado, obsesionado con algo que amaba. Todo fue más despacio...

Estamos capacitados para aprender o ser cualquier cosa, pero ¿por qué nos cuesta tanto ser felices? Si sientes que alguna de las áreas de tu vida no es como deseas, te invito a que te sumerjas en las...

Annatelier es todo un manual de empoderamiento hacia cualquier persona, sirviendo como ejemplo la figura del empresario y desde el contexto de la moda. Muestra el ejemplo de la revolución personal y laboral...

Este no es un libro de medicina, por lo que en él no encontrarás una explicación médica de la endometriosis. Se trata de un libro escrito desde dentro, es decir, contado en primera persona: «mi intención...

En este fascinante libro, El viaje al mundo de las emociones, Rachel Boulders nos muestra, desde una perspectiva científica y humana, el funcionamiento de la complejidad de nuestro cerebro, adentrándonos...

Somos dueños de lo que pensamos y víctimas de lo que hablamos. Pero no somos esclavos al rectificar, al lograr desenmascarar el engaño que nos han enseñado, al decirnos que no lograremos lo que soñamos....

La ventana de Bis: su tímido asomar al mundo «público» no hubiera sido posible sin una doble coincidencia en el tiempo, el impulso, insistencia, de personas que han creído en ella al verla y le han transmitido...

¿MEDITAMOS JUNTOS? ¿Tienes habitualmente el sentimiento de que te falta algo para ser feliz? ¿Emprendes diferentes caminos con el fin de alcanzar la plenitud pero esta nunca llega? ¿Sientes que tu vida...

Esta obra recoge la experiencia de más de tres mil horas de trabajo real con terapia regresiva a lo largo de más de once años por parte de su autor.Pretende ser un referente o guía para principiantes...

Llegamos a este mundo sabiendo a qué vinimos, pero sin recordar lo que nos toca aprender, nuestra tarea es resonar y hacer que nuestra propia vida sea maravillosa en el recorrido, aceptando que la felicidad...

En el Ayurveda los desórdenes de nuestra vida diaria conducen a la enfermedad, al malestar y al desequilibrio. Con la lectura de este libro, podrás darte cuenta de que el bienestar está a tu alcance cuando...

En un mundo acelerado como el actual, no conseguimos destinar tiempo a reflexionar sobre nosotros y nuestra vida para alcanzar el desarrollo profesional que nos mantenga cubiertos de felicidad. Tres minutos...

¿Sientes que te comparas constantemente con los demás y siempre sales perdiendo? ¿Atraes a personas tóxicas? ¿Quieres enfrentarte a tus miedos y tomar las riendas de tu vida? ¿Necesitas aprender a poner...

Habitar la vida es soltar lo que me separa de ella, todo lo que no es este momento, y explorar la «posibilidad» que me ofrece. Habitar la vida es abrirme a la honestidad del sentir desnudo, adentrarme...