No Ficción - Salud y Dietas

Si quieres ser la mejor versión de ti mism@ tenemos un plan para ti, divertido y fácil de llevar a cabo. Una fórmula que se convertirá en tu nuevo estilo de vida sin apenas darte cuenta. Este no es un...

Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención...

El libro explica el amplio diccionario/repertorio de gestos que utilizamos en el juego del amor, analizándolos exhaustivamente y deteniéndose en los movimientos conscientes; aquellos que todos conocemos...

Los cambios tecnológicos tan rápidos a los que estamos expuestos hoy en día generan una necesidad de adaptación continua. Si bien es cierto que la tecnología no tiene un efecto determinista, la investigación...

No hay peor decisión que la que nunca se toma. En la vida nos tenemos que enfrentar en multitud de ocasiones a problemas que requieren tomar decisiones. Si algo puede sacarse en claro es que las prisas...

Este ebook, el noveno de mi colección, va a servir no solo a las personas que quieren adelgazar de manera saludable y no volver a engordar, como ?indica su título, sino a la mayoría de la población, jóvenes...

"EL CONOCIMIENTO ES PODER"¡EL LÍMITE DEL CONOCIMIENTO LO PONES TÚ!Libro ¨El Conocimiento es Poder¨, más de 100 curiosidades inteligentes, sobre Salud, Nutrición, Motivación y Deporte, basados en conocimientos...

Con una narrativa honesta y fiel a ella, la autora se desgrana y decanta su verdad.Después de haber sido diagnosticada con una enfermedad autoinmune que puso en peligro su vida, Carla inicia un recorrido...

¿Todavía sigues haciendo dieta? ¿No sabes los innumerables beneficios desintoxicantes y nutritivos que te aportan los batidos y zumos verdes? ¿Ni la diferencia entre ellos? ¿Quieres por fin encontrar...

Propuestas educativas para quienes intervienen en la educación de los jóvenes y son conscientes de que con los adolescentes no vale todo. El libro responde, entre otras, a las siguientes preguntas: ¿En...

Los niños y niñas de hoy pasan la mayor parte de su tiempo en espacios cerrados, sentados, mirando una pantalla. Viven constantemente bajo una supervisión adulta obsesionada con la seguridad y, prácticamente,...

Como personas educadoras, nos movemos constantemente entre dos energías: aquella que cuida, que ofrece vínculo, afecto y amor incondicional, y la que -con una mirada de confianza- ofrece el empujoncito...

Tras la ruta del hambre ofrece un sugerente y didáctico recorrido por uno de los principales problemas de salud pública del siglo XX: la desnutrición y el hambre. A través de la fórmula del ensayo autobiográfico,...

La dependencia emocional se basa en la tendencia a que la vida del individuo afectado gire en torno a las relaciones de pareja, ocupando estas el lugar prioritario. Además, estas relaciones son generalmente...

Todos tenemos un propósito, algo que podemos hacer por los demás, una contribución que hacer al planeta en el que vivimos, a nuestra sociedad, basado exclusivamente en nuestros talentos, habilidades,...

Lo que es, es no contiene fórmulas ni lecciones. Enicerra claves que discurren entre sus páginas epistolares y que no tienen el valor de verdad sino el de utilidad. Si alguna de estas cartas te es útil,...

Cartas Arcangélicas es una obra creada desde el corazón por medio de mensajes y pinturas canalizados. En cada una de ellas, un arcángel diferente ofrece su energía y su consejo. El mensaje indica el camino...

"¿Qué hacer cuando descubrimos nuevos síntomas en nuestro cuerpo? Acudir al médico es sin duda el paso imprescindible ante la sospecha de una enfermedad grave, pero muchas veces acusamos un conjunto de...

Este volumen va dirigido a las familias que tienen una hija o un hijo con algún trastorno de alimentación. Explica de una manera sencilla y concreta en qué consisten la anorexia y la bulimia, el porqué...

Montse tiene 12 años. Ha vuelto a hacer un uso excesivo de su móvil. Los padres le advirtieron que si eso volvía a ocurrir, pagaría la factura con sus ahorros. Este libro nos enseña que es necesario fomentar...

Para muchos padres el sueño de sus hijos se convierte en un asunto problemático. Este libro plantea y aclara cuestiones sobre los hábitos de sueño: cuánto debe dormir un niño, si es adecuado que compartan...

El objetivo de esta guía es ayudar a los padres a entender que les ocurre a sus hijos en las situaciones de separación y divorcio. Está destinado a los padres de hijos con edades comprendidas entre los...

¿Qué hacemos cuando nuestro hijo no cumple las normas, es irresponsable o se comporta mal? La disciplina también es necesaria para educar a los hijos en esta edad. Estas técnicas se utilizan cuando las...

Los celos y las disputas que surgen como consecuencia de la relación entre hermanos, son sin duda el problema más frecuente con el que nos enfrentamos cuando tenemos varios hijos. Este libro ofrece medidas...

A través de las páginas de este libro trataremos de realizar una breve aproximación al mundo de las altas capacidades. La desinformación existente sobre este concepto genera en muchos casos consecuencias...

"Feng shui, rituales para la prosperidad es un libro con un enfoque original y diferente, en el que encontramos ideas y herramientas para armonizar nuestro espacio y orientar nuestra mente hacia el logro...

Este libro descubre los secretos de la buena suerte. Michael Bennet nos da nuevas pistas con cada enunciado para aplicar cada contenido de forma práctica e inequívoca. El secreto de la buena suerte es...

Material de ayuda no sólo para las madres sino también para la vida matrimonial, familiar y social. Se abordan temas como la espiritualidad del amamantamiento, sus beneficios, la producción y mantención...

Conocí a Fede y nos hicimos amigos un año antes de empezar con su dieta líquida, y fui viendo sus cambios, realmente fue asombroso como él se superaba día a día, no solo con la dieta, hubo un compromiso...