No Ficción - Salud y Dietas

40 recetas vegetarianas que cambiarán tu vida cotidiana.¿Quieres seguir una alimentación vegetariana pero no tienes tiempo y no sabes por dónde empezar? En este libro, Julie Bavant responde a todas tus...

El cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más...

En el libro Los tips de la señora Alicia se entrega una herramienta didáctica a quienes tienen sobrepeso u obesidad, con el fin de ayudarlos a superar las dificultades que padecen al tratar de adelgazar...

La medicina actual ha evolucionado con éxito en los tratamientos quirúrgicos, en la anestesia, en los métodos diagnósticos y en la atención urgente, pero en las enfermedades crónicas el paciente ha dejado...

¿Por qué nos cuesta tanto encontrar pareja? ¿Por qué en un mundo veloz e hiperconectado, con tantas personas a nuestro alcance, nos sentimos más solos que nunca? ¿Por qué, incluso después de haber tenido...

RESILIENCIA, MOTIVACIÓN Y AUTODETERMINACIÓN DESCUBRE CÓMO ACOMPAÑAR A LOS NIÑOS EN LA CULTURA DEL ESFUERZO PARA QUE PUEDAN ASUMIR RESPONSABILIDADES, TOMAR DECISIONES, AFRONTAR FRACASOS Y RESOLVER...

«Son las hormonas». Esta frase, que se emplea a menudo para desdeñar y simplificar las infinitas maneras en que el cuerpo de las mujeres afecta a su mente, resume la enorme desinformación y el estigma...

¿En qué medida existen claves para la prosperidad empresarial? En Mentalidad Ganadora, descubrimos las claves del éxito gracias a seis protagonistas. Seis referentes de primer nivel en el mundo de la...

Nutrientes antiestrés Las calorías vacías Comer bien fuera de casa El peligro está en la grasa Este libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) -una de las más importantes de nuestro país-,...

Este libro ofrece información, estrategias y recursos para iniciar a los niños y las niñas en el apasionante mundo de la lectura.

?A diferencia de otros libros de adelgazamiento, esta obra nos propone ideas sencillas a la par que prácticas y, sobretodo, saludables: hacer ejercicio, consumir alcohol en pequeñas cantidades y tener...

El objetivo de esta obra es abordar la muerte por suicidio desde una perspectiva global, lo que supone prestar atención tanto al sufrimiento de las personas que optan por esta decisión irreversible como...

¿Estas cansando de dietas que te hacen infeliz y siempre hambriento? Todos tus pensamientos sobre el delicioso tocino para desayunar o pasteles pare cenar, ¿cierto? ¿Estas intrigado? ¡Entonces agarra...

¿Temes ir a trabajar cada día? ¿Odias tener que trabajar con gente que no soportas? No estás, solo y este libro puede ayudarte con la gente difícil comenzando desde hoy.  He aquí la simple verdad sobre...

30 deliciosas recetas de tentempiés para veganos basadas en productos vegetales que tienen un sabor delicioso y son perfectas para picar entre horas, llevar a una fiesta o matar el hambre. Recetas de...

Libro de Cocina de Desayunos del Trigo para el Vientre Serie The Essential Kitchen, Libro 44 Durante años los investigadores han grabado en nuestras cabezas la importancia de comer desayunos balanceados...

Recetas de Almuerzos Mediterráneos Serie The Essencial Kitchen, Libro 35 Para mí, la idea de un almuerzo mediterráneo evoca imágenes de botanas siendo consumidas, sentado en un piso rugoso mientras...

Millones de personas en todo el mundo están consiguiendo sanar distintas enfermedades con el cannabis. No obstante, muchos médicos se muestran reacios a hablar sobre la medicina cannábica con sus pacientes....

¿Alguna vez has intentado dejar de gritar en casa sin éxito? ¿Conoces la educación respetuosa pero te sientes incapaz de ponerla en práctica? ¿Sientes que el trabajo, las obligaciones y los niños te han...

'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases...

La experiencia del tacto es tan antigua como el mundo y tan natural como la piel sobre la piel haciendo una caricia y, sin embargo, hemos ido desaprendiendo esta necesidad tan primaria hasta descuidarla....

Un manual de sabiduría clásica para gestionar el tiempo sabiamente y hacer que nuestras vidas cuenten, escrito por Séneca, uno de los máximos representantes del estoicismo.¿Quién no ha sentido a veces...

Este libro es una aproximación a los problemas de salud mental que amenazan a niños y adolescentes -uso inadecuado de las nuevas tecnologías, redes sociales, adicciones, autolesiones, bipolaridad…-, así...

A tus hijos les ha llegado el momento de elegir y no es fácil tomar una decisión, ni para ellos ni para el 78% de los estudiantes españoles. Además, la mitad de los que sí lo saben escogen profesiones...

En este libro aprenderá diferentes tipos de recetas paleolíticas que le ayudarán a comer de forma más inteligente y sacar el máximo partido a sus alimentos. Cuando dices comer inteligentemente, simplemente...

El propósito de esta investigación es estudiar la influencia del Word of Mouth en la intención de compra de fármacos para la pérdida de peso que no requieren receta médica (OTC), medido a través del Modelo...

Movida por la tragedia de Sandy Hook Elementary School, Ferial Pearson se preguntó si un simple acto de amabilidad podría cambiar una vida. Pensó en la escuela donde enseñaba y en los estudiantes a los...

¿Está interesado en optimizar su salud y bienestar? ¿Quieres tomar el control de tu cuerpo y mente? Descubre los secretos para una salud y un bienestar óptimos con "Biohacking para principiantes". Aprende...

"Descubre las poderosas estrategias con las que podrás educar a tus hijos en el amor y el respeto mutuos En tu labor de padre o de madre tratas de mostrarte amable, compasivo y paciente con tus hijos...