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¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabías que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus preferencias a la hora de...
Si, poniendo un poco de imaginación y magia, resultara que los bebés hablaran entre ellos y nosotros pudiéramos asomarnos solo por el tiempo que dura la lectura de esta guía a ese «su mundo»... ¿qué pasaría?...
Aunque la base de una alimentación saludable es elegir alimentos reales y de verdad, es decir, el concepto de 'más mercado y menos supermercado', no se puede negar que los tiempos han cambiado y que los...
¿Qué podemos hacer por la persona que cuida? Es una pregunta de difícil respuesta, cada vez más habitual en nuestra sociedad. Todos estamos abocados, en algún momento de nuestras vidas, a hacernos cargo...
Seguro que más de una vez has sentido que habías perdido el control con la comida, que tu relación con ella no es la que te gustaría. Comer no es tan sencillo como llevarte solo el alimento a la boca,...
Un manual de sabiduría clásica para gestionar el tiempo sabiamente y hacer que nuestras vidas cuenten, escrito por Séneca, uno de los máximos representantes del estoicismo.¿Quién no ha sentido a veces...
Correr es uno de los mejores ejercicios para mantenerse en forma, retrasar el envejecimiento y, además, divertirse. Y ahora está de moda: el running se ha convertido en hábito para unos, en terapia para...
En esta obra, el doctor Keith Souther le explica con claridad en qué consiste la homeopatía y qué cambios está experimentando o experimentará su cuerpo a partir de los 40 años. En la segunda parte se...
El autor nos propone, mediante numerosas iniciativas naturales, un original y multiforme código de salud que nos da pistas y recomienda pautas de conducta encaminadas a mejorar la salud y conservar siempre...
La espalda es una de las grandes perjudicadas de nuestro estilo de vida sedentario. En esta obra se explica por qué padecemos dolores de espalda, cómo prevenirlos y el mejor modo de tratarlos mediante...
La miel, uno de los productos más apreciados de los que nos ofrece la naturaleza, constituye, junto con la jalea real, el polen y los própolis, un alimento vivo, antiséptico, estimulante y con muchas...
De manera muy clara y sencilla, en este libro se describe un método para adelgazar que recoge lo mejor de varias técnicas tradicionales al servicio de este objetivo. Es imprescindible visualizar un cuerpo...
Una completa guía sobre salud y maternidad para que disfrute de la maravillosa experiencia que es tener un niño.
¿Sabe cuál es el estilo más adecuado para la correspondencia privada? ¿Y para la comercial? ¿Son importantes el tipo de papel o el medio elegido para enviar una carta? ¿Conoce qué pasos debe seguir para...
Realice las figuras con las piezas y mejore su creatividad. –Desarrolle su memoria visual... tenga la edad que tenga! * Más de 200 puzles para niños y adultos. * Diviértase desarrollando las capacidades...
Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar...
Las abuelas conocían las aplicaciones de los productos naturales para solucionar los problemas de limpieza, salud, belleza, etc. que surgen todos los días en el hogar. Este libro pone a su alcance propiedades...
«No hay muchos libros que nos hagan cambiar nuestra forma de ver el mundo. Este podría hacerlo». Sunday Times«Una lectura esencial para cualquiera que vaya a enfrentarse a la muerte, y eso significa...
Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos...
En Este dolor sin palabras Sofía Guardiola Villaverde nos presenta unas memorias inspiradas por la muerte de su amiga Cande a los 23 años, a causa de un cáncer. Hablando desde su dolor, nos narra la incredulidad...
¿Quieres probar la dieta Keto pero no estás seguro de cómo? ¡Consigue en una sola parada la guía a Keto! Keto es un misterio para la mayoría de nosotros. Hemos oído el término un millón de veces y sabemos...
Bienvenidos a ”Mosquitos - Los antiguos enemigos del hombre”, una exploración del intrincado mundo de estos diminutos pero notorios insectos que han asolado a la humanidad durante siglos. Como parte interesada...
Los tres tipos de cuerpo, mesomorfo, ectomorfo y endomorfo, presentan características distintivas que reflejan su constitución genética y física, cada una con sus virtudes particulares que pueden ser...
Los nootrópicos naturales, también conocidos como "smart drugs" o "drogas inteligentes", son sustancias derivadas de fuentes naturales que se utilizan con el objetivo de mejorar la función cognitiva,...
Los Cinco Tibetanos es la historia de un hombre que se adentra en las remotas y misteriosas tierras del Himalaya para descubrir el secreto de todos los tiempos: la milagrosa y legendaria "Fuente de la...
Comprender el cáncer NO es un libro de autoayuda, ni de curas milagrosas, ni de pseudociencia, ni un panfleto de una farmacéutica, sino un libro que resume lo que nos gustaría que nos explicasen los (buenos)...
¿Qué pasa con mi peso? ¿Qué le pasa a mi cuerpo que no adelgazo? ¿Por qué, si consigo adelgazar, luego no logro mantenerme? ¿Te pasa? Quieres adelgazar más de 3 kilos y no lo consigues. O sí, lo consigues,...
Mañana no estaremos. Esta es una verdad incuestionable; pero estarán nuestras obras, ideas y proyectos. Demasiadas cosas hablarán por nosotros. Siempre estamos a tiempo de salvar-nos; somos humanos y,...
Al despertar, a veces automáticamente, nos comemos un pedazo de pan, un buñuelo, una dona o una arepa mientras preparamos el desayuno y prendemos el televisor, la radio o el computador para ver, escuchar...
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