No Ficción - Salud y Dietas

Cenas del Trigo para el Vientre Serie Essential Kitchen, Libro 41  Es hora de cambiar tu estilo de vida cansado y lento y vivir una versión más positiva de ti misma. Se ha asociado el tener una vida...

? No pierdas tanto tiempo en la cocina, come de forma más saludable y ahorra dinero de comidas en la calle. Sabes que cocinar con olla a presión es fácil y rápido, pero, ¿con qué frecuencia lo haces?...

Si eres un escritor que vive con depresión, probablemente no sepas qué hacer. Hay días en los que la depresión devora tus palabras y te encuentras a ti mismo incapaz de trabajar. La gente te dice que...

"Un extraño error originado por un servidor de correo electrónico provoca el encuentro entre un hombre y una mujer. Roberto, un soltero bastante mujeriego y algo cansado de su vida rutinaria, se ve envuelto...

Tras llevarnos de la mano por los senderos mágicos de los cuentos ancestrales de Déjame que te cuente, Jorge Bucay nos ofrece ahora estas historias, fruto de su propia inventiva. Su objetivo es crear...

"Muchas personas invocan cotidianamente la autoestima pero, ¿qué significa realmente autoestimarse? No necesariamente las mismas cuestiones que son útiles para algunos lo son para todos. Entre el Yo ideal...

A pesar de su frecuencia creciente, la alergia sigue siendo una gran desconocida para el gran público debido principalmente a que se encuentra por todo el organismo humano y, por lo tanto, resulta difícil...

Este libro responde, con sus técnicas y recomendaciones, a los problemas más frecuentes con los que se suelen encontrar aquellas personas que �solas o con ayuda de profesionales de la sanidad� se han...

Una guía completa para conocer, prevenir y tratar los principales trastornos de la alimentación: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón, vigorexia y ortorexia.

Tras el cese definitivo de la función menstrual, la mujer sufre cambios metabólicos importantes que se prolongan durante muchos años en la mayoría de las funciones corporales.

La tensión arterial es una de las constantes vitales más importantes del organismo humano, pero, paradójicamente, su magnitud no permanece inalterable, sino que se modifica a lo largo del tiempo.

La diabetes es un proceso que nos acompaña toda la vida desde el día en que nos la diagnostican. Este libro pretende explicar a sus lectores qué es la diabetes y sobre todo cómo se trata, es decir, cómo...

Componen este libro los escritos que, durante más de tres años de trabajo terapéutico, Jorge Bucay dedicó a sus pacientes. Con el tiempo, ellos mismos empezaron a compartir y distribuir estas cartas,...

"Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que le ayuda a enfrentarse a la vida y a encontrar...

¿Qué es la homeopatía? ¿Cuál es su origen? ¿Cuáles son las principales diferencias entre la medicina homeopática y la tradicional? Este libro ofrece respuesta breve pero rigurosa a estas y otras muchas...

Este libro pretende ayudar a las mujeres embarazadas a afrontar una de las etapas más importantes e intensas de la vida del ser humano, tanto para los padres como para los hijos.

Cada vez son más las personas que se enfrentan a la enfermedad de Alzheimer, de manera directa o indirecta, es decir, al padecer este mal o al verse en la necesidad de cuidar de un familiar enfermo.

Alcanza todo tu potencial a través de su significado oculto "Las palabras tienen poder, un poder increíble. Estoy ansioso por ver cómo reacciona el mundo a la lectura de "El poder de las palabras". Podría...

¿Estas cansando de dietas que te hacen infeliz y siempre hambriento? Todos tus pensamientos sobre el delicioso tocino para desayunar o pasteles pare cenar, ¿cierto? ¿Estas intrigado? ¡Entonces agarra...

¿Temes ir a trabajar cada día? ¿Odias tener que trabajar con gente que no soportas? No estás, solo y este libro puede ayudarte con la gente difícil comenzando desde hoy.  He aquí la simple verdad sobre...

30 deliciosas recetas de tentempiés para veganos basadas en productos vegetales que tienen un sabor delicioso y son perfectas para picar entre horas, llevar a una fiesta o matar el hambre. Recetas de...

Libro de Cocina de Desayunos del Trigo para el Vientre Serie The Essential Kitchen, Libro 44 Durante años los investigadores han grabado en nuestras cabezas la importancia de comer desayunos balanceados...

Recetas de Almuerzos Mediterráneos Serie The Essencial Kitchen, Libro 35 Para mí, la idea de un almuerzo mediterráneo evoca imágenes de botanas siendo consumidas, sentado en un piso rugoso mientras...

Aprende Cómo Perder Peso Rápido, Sin Hacer Ejercicio, Incluso Si Has Fracasado en Todas las Dietas Anteriores en Tu Vida ¿Estás luchando con antojos poco saludables que te impiden perder peso? ¿Estás...

Pocas palabras son tan bienvenidas como aquellas que alguna vez nos concedieron la posibilidad de efectuar el pasaje de la oscuridad a la luz y la plenitud. Hemos llevado a cabo los cambios de mentalidad...

¿Por qué la colaboración y el altruismo son el futuro? Después de "La fórmula de la felicidad" y "El tiempo", Stefan Klein nos sorprende con otro maravilloso libro, en el que el "sentido de dar" invita...

Basado en las enseñanzas de Louise L. Hay e inspirado en las miles de historias que la autora ha conocido a lo largo de su trayectoria, Los colores del futuro explora el poder del pensamiento positivo...

Una ofensa es como un golpe en plena cara, como una bofetada para el alma. Golpea directamente nuestra autoestima y cuando eso sucede no nos sentimos respetados, ni valorados, ni comprendidos. La experimentada...

Durante siglos, el hombre ha buscado la fuente de la eterna juventud. Poder detener el paso de los años ha sido una constante en los deseos de la humanidad. Sin embargo, frenar el envejecimiento de nuestro...

"Al final de la primera cita, dale un beso de despedida si te gusta, pero no vayas a su casa." ¿Qué mujer no daría cualquier cosa por entrar en la mente del hombre soltero? ¿Por descifrar las señales...