No Ficción - Salud y Dietas

La comprensión de los fenómenos mentales, en nuestros días, se ha visto dificultada por enfoques materialistas o dualistas que no reconocen ni asumen la originalidad de los seres vivosEl inmenso dinamismo...

El envejecimiento es la consecuencia normal del desgaste orgánico. El envejecimiento es un proceso; la vejez, el resultado; son términos intercambiables. El envejecimiento cerebral se manifiesta en alteraciones...

Percibo a diario que el miedo a morir impide cerrar la vida desde la libertad. No es fácil dejar morir a alguien a quien amamos. Sin embargo, no es la conciencia de su muerte lo que nos separa de ellos....

Desde 1973 Dinamarca ha sido reconocido como uno de los países más felices del mundo. En este libro, pionero en su género, la psicoterapeuta danesa Iben D. Sandahl, y la columnista estadounidense Jessica...

Cada año hay cien mil nuevos supervivientes de cáncer en España, y este Diario de vida nace para hacerles un homenaje a ellos y quienes lo serán. Con ese objetivo recogemos las vivencias y experiencias...

Tras un mes en el hospital, el 19 de abril de 2008 a las ocho y veinte de la tarde, con tan sÛlo dieciocho aÒos, vÌctima de leucemia, muriÛ Hugo. En aquel momento comenzÛ a llover. La lluvia, tan deseada,...

¿Qué hacer con quien sufre la pérdida de un ser querido? ¿Cómo hemos de comportarnos con los dolientes? Hablar de la muerte y el duelo se ha convertido en un tabú, a pesar de que ésta es la única certeza...

Las más de 80 recetas de leches vegetales que se proponen en este libro y todos sus consejos e informaciones prácticas nos convertirán en auténticos gourmets de este tipo de bebidas. Todas ellas ofrecen...

¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? Como el azúcar y su necesidad adictiva que se ha transformado en nuestro deseo más dulce a cualquier hora del día. ¡OK!...

Los beneficios del cereal más completoLa avena es uno de los cereales más completos que podemos consumir. Sus cualidades energéticas y nutritivas la hacen única. Es rica en proteínas, hidratos de carbono,...

Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen....

Tú decides quién manda en tu vida: el miedo o la libertad. Deseo que este libro te ayude a tomar la decisión y que al acabar de leerlo seas más libre que al comenzarlo. El dilema del miedo a la libertad...

Para vencer a tus miedos debes superar el muro de la mentira y el muro de la cobardía. Más allá de esos muros se encuentra un auténtico tesoro que te está esperando, desde hace mucho tiempo, para que...

Este libro invita a una tarde de agradable lectura para dejar de fumar de una vez por todas comprendiedo lo sencillo que puede llegar a ser.?

Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales –gastritis, colitis, estreñimiento–, la comprensión del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud,...

¿Qué quieren las mujeres? muestra la trastienda de algunos de los más rompedores experimentos sobre sexualidad y nos pone frente a frente con sus resultados, a menudo incómodos. ¿Es posible que la sexualidad femenina...

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).Esta terapia revolucionaria...

Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:• Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.• Reducen la tensión muscular...

Adquirir y/o actualizar los conocimientos para trabajar y desarrollar correctamente el trabajo relacionado con el ámbito de la restauración, considerando las diferentes áreas o empresas en las que se...

¿Has pensado cuánto te gustaría poder hablar inglés con soltura? ¿Y ayudar a que tus hijos lo aprendan de pequeños como tú no pudiste hacerlo? Aprende inglés en familia tiene todo lo que necesitas para...

Mucho es lo que se va con la muerte de un hijo, y nada, absolutamente nada, regresa. Permanece tan sólo el recuerdo, herramienta imprescindible para defenderte de todo: del pasado que ha huido, del presente...

Pautas de dieta y ejercicio para mejorar la salud osteoarticular.¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad?¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o...

La industria alimentaria utiliza cientos de aditivos para modificar el color, el olor, el sabor y la textura de los alimentos y también para alargar su periodo de conservación. Suelen aparecer en la lista...

Guía práctica de terapias convencionales y complementariasLos problemas de riñón son una realidad para millones de personas. Tras el diagnóstico inicial, a los pacientes y sus familias se les presentan...

Tratado completo de reflejoterapia podal Se ha demostrado que la reflexología podal es de gran ayuda en enfermedades que cursan con procesos dolorosos y espasmódicos. Se trata de una terapia basada en...

Vivir el parto de forma consciente, natural y felizDar a luz es una de las experiencias más importantes en la vida de una mujer y muchas lo han vivido como un episodio traumático. Sheila Kitzinger, reconocida...

Prevenir y resolver molestias y enfermedades de manera naturalLos alimentos, además de nutrir, tienen muchas propiedades curativas. Esta nueva edición actualizada muestra qué productos son los más indicados...

El dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro...

LA GUÍA MÁS COMPLETA DE ALIMENTACIÓN Y COCINA NATURALSer vegetariano es mucho más que seguir una dieta. Los platos y alimentos que consumes intervienen en tu salud y también en tu vida cotidiana. Por...