100 Consejos Para Motivarlo A Entrenar Más - formato ePub

¿Por qué leer este libro? Porque las personas “emocionalmente inteligentes” son más seguras y motivadas, evalúan constantemente sus actitudes y pensamientos, se relacionan de manera más equilibrada y...

Hoy en día, las fiestas infantiles son cada vez más RENTABLES, la mayoría de los padres no tienen tiempo suficiente para organizar una fiesta para sus hijos y ahí es donde ENTRAS TÚ. Si dispones de un...

Todos ser humano TIENE una amplia GAMA de sentimientos y emociones. Algunos nos molestan PROFUNDAMENTE, otros nos satisfacen. Cada una de nuestras EMOCIONES tiene un propósito ESPECÍFICO y necesitamos...

Sí o no, la Ley de la Atracción es una realidad universal. Y esta Ley invisible, que es independiente del credo religioso, del color de la piel o de los estudios, no sólo beneficia favorablemente el día...

Escuchar al corazón no es algo que se enseñe en las escuelas. ¡Tampoco salvo raras excepciones, por supuesto! Aprendemos esta importante habilidad en el seno de la familia. Pero marca una gran diferencia....

¿Y si le dijera que puede quemar calorías 24 horas por día? ¿Y si usted combinara esa quema de calorías 24 horas por día con el estilo perfecto de entrenamiento muscular y cardiovascular para destruir...

Los CUIDADOS de la piel son un tema que merece ATENCIÓN reforzada. Porque es FÁCIL encontrar, en especial en internet, consejos y recetas EXTRAVAGANTES para aumentar su salud y su REJUVENECIMIENTO. Pero,...

¿Qué tal si aprendes algunas técnicas de seducción? Por ejemplo... cómo comportarte frente a esa chica (chico) que te gusta desde hace tiempo, pero a la que aún no has encontrado el valor de acercarte....

La expresión popular: "Hacer más con menos" resume uno de los muchos retos de vivir en estos tiempos modernos, ¿verdad? Porque, por no hablar de la tambaleante política y economía del país, para variar,...

La verdad es que al principio tuve muchas dificultades para ganar dinero con el marketing digital. Lo peor es que, -- en el fondo, en el fondo -- yo medio que ya sabía de la forma en que yo estaba no...

Crear un CANAL en YouTube puede ser una buena ALTERNATIVA para quien quiera GANAR DINERO en Internet. Llena de recursos, la plataforma tiene espacio para creadores de contenidos que producen vídeos sobre...

Ingerir líquidos, principalmente agua, es fundamental para la salud y para el éxito de cualquier dieta. Pero, si el objetivo es perder peso, además del agua, también es importante investir en cambios...

Tu SISTEMA INMUNITARIO es una máquina increíble. Es responsable de MANTENER tu cuerpo PROTEGIDO de invasores externos como virus, bacterias, hongos y toxinas. Tu sistema inmunitario está CONSTITUIDO por...

De repente, usted perdió la cabeza y acabó rompiendo con su pareja. Sin embargo, transcurre un tiempo y usted se arrepiente de esa actitud suya, al fin y al cabo, en el fondo del corazón, sabe que ustedes...

Si eres un entusiasta de TikTok o deseas transformar tu presencia en la plataforma en una fuente de ingresos, este libro es tu guía definitiva. Descubre las estrategias probadas y comprobadas para crear...

La palabra MOTIVACIÓN proviene del latín 'motivus', que significa ‘causa del movimiento’. La gran IMPORTANCIA de la motivación es que ella es el COMBUSTIBLE que nos impulsa a REALIZAR las actividades...

Tras cinco años desde La bruja, por fin la esperadísima nueva entrega de la serie de Fjällbacka.Dos sucesos terribles sin una conexión lógica sacuden Fjällbacka. Encuentran a un famoso fotógrafo brutalmente...

Hay secretos de familia que merecen ser contados.Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas,...

Una remota isla. Una ofrenda sangrienta. Una tempestad que parece el preludio de una gran tragedia. Manel Loureiro da un giro definitivo al thriller con una novela impactante que no te puedes perder. Atrapado...

Vuelve Elísabet Benavent con una novela diferente en la que el protagonista es él.Imagina: eres un tiburón de las finanzas estilo lobo de Wall Street, perteneces a una buena familia y siempre lo has tenido...

No vuelve con un detective chiflado, sino con nueve. No vuelve con un caso, sino con tres.Vuelve el mejor Eduardo Mendoza.Barcelona, primavera de 2022. Los miembros de una organización gubernamental secreta...

Vuelve Camilla Läckberg, la autora de novela negra más importante de Europa, con más de 35 millones de libros vendidos en más de 60 países.Cuatro amigos Última noche del año. Los adolescentes Liv, Martina,...

LA NOVELA QUE HA CONMOCIONADO A 50 PAÍSES Y SEDUJO A BRAD PITT, QUIEN LA LLEVARÁ AL CINEPREMIO DE LOS LECTORES DE GOODREADS MEJOR LIBRO DEL MES SEGÚN THE TIMES EN LAS LISTAS DE MÁS VENDIDOS DE ESTADOS...

Raquel es una joven periodista a la que le encargan entrevistar al guapísimo actor de moda Manuel Beltrán.En su infancia fueron vecinos y asistieron al mismo colegio. Han pasado muchos años, por lo que...

Hay personas a las que dejamos atrás, hay deudas que nunca terminamos de pagar. Tras el éxito de la Trilogía de Illumbe, con más de 500.000 ejemplares vendidos, vuelve Mikel Santiago con un thriller magistral...

Vuelve el mejor Follett con la emocionante quintaentregade la saga «Los pilares de la Tierra».El choque de progreso y tradición y una guerra que amenaza con engullir toda Europa en la más ambiciosa y...

LA NUEVA NOVELA NEGRA DE LA AUTORA CON MÁS DE TRES MILLONES DE LECTORES El libro más esperado del año. Un fenómeno que no te puedes perder.En una Venecia rodeada de misterio, el inspector Kraken se enfrenta...

Premio Primavera de Novela 2024. Ácido. Moderno. Único. Larga vida al nuevo rey de la novela negra.Dos asesinatos, una investigación a ritmo frenéticoy un final que no olvidarás.«Axel, creo que he matado...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO EN LENGUA ESPAÑOLATras el enorme éxito de REINA ROJA y TODO ARDE, continúa la saga que ha conquistado al mundo.«Me rindo a los pies del mejor escritor actual de thriller».ZENDAUN...

PARA QUE EL MAL TRIUNFE SOLO ES NECESARIO QUE LOS BUENOS NO HAGAN NADA. Roberto Santiago reinventa la novela negra con una trama absorbente que desafía el poder de los amos del mundo. La rebelión de los...

Salvaje, perturbador, cruel. El nuevo y brutal thriller de Carmen Mola que más de 2 millones de lectores están esperando.Lo que parecía un paraíso se terminó convirtiendo en un infierno. Una novela negra...

Fíjate bien.Nada es lo que parece.No te fíes del título, de la portada ni de la sinopsis.La última novela de Camilla Läckberg tampoco es lo que parece.Resuelve el enigma de La bruja.

EL NUEVO CASO DE «LOS LIBROS DEL PUERTO ESCONDIDO». MÁS DE 1.000.000 DE LECTORES2.ª ediciónFaltan dos semanas para la boda de la teniente Valentina Redondo y Oliver Gordon. En plenos preparativos, los...

El nuevo caso de la serie de éxito de la inspectora Manuela Mauri. Más de 100.000 lectores UNA NOVELA NEGRA COMBATIVA «Manuela Mauri es de esos personajes que a cualquier escritor de novela negra le habría...

Vuelve Megan Maxwell con una divertida comedia romántica en la que descubrirás que la magia del amor lo cura todoNacho Duarte es un reconocido director de cine mexicano que, tras la muerte de su esposa, cerró...

Una emocionante novela sobre la fuerza del amor y sus espejismos.«El mejor Muñoz Molina […]. Un libro magnífico que arrastra al lector a un torbellino de emociones.» Ricardo Baixeras, Abril, El Periódico«Vuelve...

LA LEYENDA CONTINÚA.Tras el monumental éxito de Roma soy yo, continúa la saga sobre Julio César, narrada como sólo Posteguillo podría hacerlo.ROMA LO EXIGE TODO.EN ROMA TODO ESTÁ EN VENTA.MALDITA SEA...

El último Bridgerton soltero ha empezado la búsqueda de la mujer de sus sueños. Es el único de los hermanos que no ha pasado por el altar y, por su carácter romántico, jamás aceptaría un matrimonio por...

Conquistó el imperio más poderoso del mundo, pero la guerra más violenta la libró contra sí mismo.Tras el asesinato de su padre, Alejandro asciende al trono de Macedonia. Acaba de heredar no solo el título,...

Evelyn Hugo, el ícono de Hollywood que se ha recluido en su edad madura, decide al fin contar la verdad sobre su vida llena de glamour y de escándalos. Pero cuando elige para ello a Monique Grant, una...

VUELVE EL AUTOR MÁS VENDIDO3.000.000 de ejemplares vendidos«Después de todo lo que ha pasado con la trilogía Reina Roja, sólo había una forma de dar las gracias a mis lectores: intentar escribir una novela...

Las cosas del corazón se reducen a dos simples posibilidades: se ama o noAlice Humbert tiene el alma desgarrada. Erno Hessel, el amor de su vida, la ha dejado para irse a Nueva York. Estamos en París,...

Es una épica historia de amor que se desarrolla durante un episodio casi desconocido de la Segunda Guerra Mundial.   1940. Aiyi Shao es una joven heredera, propietaria de un club nocturno en Shanghái,...

PREMIO NADAL 20246.ª ediciónExtremadura, principios del siglo xx. Antonia Monterroso, más conocida como la Viuda, es la propietaria de una de las mayores haciendas de la región; intenta mantenerla a flote...

Vuela... o muere. El nuevo fenómeno de fantasía juvenil del que todo el mundo habla.«¡La novela de fantasía más brutalmente adictiva que he leído en una década!» Tracy Wolff, autora de la Serie CraveViolet...

La dieta KETO perfecta de tu doctor BayterLas enfermedades actuales están ligadas en gran medida a la resistencia a la insulina. Esta es producto no solo de una dieta alta en azúcar, sino de que ingerimos...