Dementia is now the primary cause of death in many developed nations. While the search for an effective treatment continues, the question is: can anything be done to protect ourselves from Alzheimer’s and other brain disorders?
Esteemed scientist Preston W. Estep presents a revolutionary plan to maximize the lives of both our bodies and our minds. He upends many of long-held beliefs about nutrition and ageing, revealing a new enemy and putting wine, bread and pasta back on the menu. Featuring seventy delicious recipes to sample and easy-to-follow dietary tips, The Mindspan Diet shows that you can enjoy the richest flavours life has to offer and remain lean, healthy and brain fit for a very long time.
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Título : The Mindspan Diet
EAN : 9781780749556
Editorial : Oneworld Publications
Fecha de publicación
: 3/11/16
Formato : ePub
Tamaño del archivo : Desconocido
Protección : CARE
El libro electrónico The Mindspan Diet está en formato ePub
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