« Parler est un besoin, écouter est un art. »
Accordez-vous un temps de sérénité et ressourcez-vous grâce à la méditation. Plus qu’un moment de calme, il s’agit d’un instant d’écoute.
Échappez-vous du travail, des tracas de la vie, du brouhaha qui encombre votre mental en pratiquant cette discipline.
Prenez les bonnes dispositions, initiez-vous à la méditation à travers ces quatre leçons, et n’oubliez pas :
« Être bien dans sa peau, c’est s’accepter, s’aimer, offrir son visage au souffle du vent et respirer par tout son corps. »
Les leçons :
- La respiration
- La perception du son
- La bienveillance
- Le lâcher prise
Seguir leyendoexpand_more
Título : 4 Leçons de méditation
EAN : 9782359328363
Editorial : Éditions Psycho
Fecha de publicación
: 24/9/20
Formato : MP3
Tamaño del archivo : Desconocido
Protección : Aucune
L'audiobook 4 Leçons de méditation está en formato MP3
- check_circle
Este audiolibro es compatible para su reproducción en la aplicación Vivlio de iOs y Android.
- highlight_off
Este audiolibro no es compatible con la reproducción en My Vivlio.
- check_circle
Este audiolibro es compatible para leerlo desde tu espacio "mi cuenta".
- check_circle
Este audiolibro es compatible con dispositivos de lectura (Touch HD+ e Inkpad 3 y software versión V6 o posterior)
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue
nuestra guía.
Edición en Francés
Conectarme
Mi cuenta