En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales —la angustia, el miedo y la depresión—, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación.
Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así como conocimientos extraídos de la tradición occidental, pues lo mejor de Oriente y Occidente han de fundirse en un nuevo concepto que trascienda a ambos, para el pleno desarrollo del ser humano.
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Título : El equilibrio emocional
EAN : 9788410179172
Editorial : Editorial Siglantana
Fecha de publicación
: 8/4/24
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 221.35 kb
Protección : Filigrane numérique
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