Yasmine Cheyenne is a Self-Healing Expert, Health Coach, Wellness Workshop Leader, Author and regular guest on The TODAY Show. Yasmine most recently signed on as the Wellness Coach for The TODAY Show’s digital platform and app, Start TODAY. Her workshops and retreats lead attendees through a variety of offerings, from gentle movement and yoga to meditation and breathwork that focus on physical and mental well-being. Yasmine has shared her teachings as a featured instructor on the Melissa Wood Health platform and as the Wellness Expert and Host of the PBS Wellness Series “Inside Out.”
She has been invited by corporations such as Pepsi, GE, Well & Good, and Cigna Health to speak and guide the companies internally to a life of peace and fulfillment. Yasmine shared her offerings on “How Boundaries Make Space for the Sweet Things in Life” as a Ted Talk speaker. She is also a Military Veteran and a mom of two daughters who recently launched her second book through HarperCollins and embarked on a nationwide book and press tour sharing her ways to wellness. Yasmine reminds us all to pause and find joy in the now.
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Kitaeru Libros
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Cada uno de nosotros caminamos por nuestra propia senda y es un camino difícil: divorcios, cambios de trabajo, dolor o un cambio trascendental en nuestra vida. Estos capítulos de nuestra vida pueden hacernos sentir perdidos y sobrepasados, pensando en cómo hemos llegado a este punto. En la mayoría de las ocasiones, las respuestas que nos damos nos hacen sentir, o bien atascados en nuestro periplo vital o atrapados en la vergüenza. Nos sentimos incómodos con la incomodidad que la vida inevitablemente produce.
Existe, sin embargo, la posibilidad de que dejemos que estas preguntas despierten nuestra curiosidad, una curiosidad que nos animará e inspirará a seguir avanzando, paso a paso, hasta llegar a la otra orilla destino de nuestro viaje.
La sabiduría en el camino te ayudará a:
* Tener más paciencia contigo mismo en los momentos difíciles
* Recopilar y aprender las lecciones del pasado y utilizar esa sabiduría para afrontar con valentía los caminos desconocidos que se abren ante nosotros * Afianzarte en tu poder y crear el futuro que deseas para ti
* Aceptar la idea de que cada viaje -sea este bueno o malo- fortalece nuestra sabiduría interior.
La sabiduría en el camino entrelaza historias de dolor, desengaño, alegría y superación que invitan al lector a reagrupar toda esa sabiduría que ha acumulado a lo largo de su vida y aplicarla mientras recorre el camino que le queda por delante. Utiliza cuatro elementos como puntos de referencia: el campamento base, los propósitos, hacer camino al andar y las lecciones aprendidas. Esta conmovedora y cálida guía recurre a historias personales para animarnos a aceptar esos tramos bacheados que nuestras vidas atraviesan de vez en cuando. Aceptarlos con conocimiento y sabiendo que es así como avanzamos.
Título : La sabiduría es un camino
EAN : 9788410428058
Editorial : Kitaeru Libros
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