Y si comieras y adelgazaras... ¿Qué harías? - formato PDF

"La Universidad ha sido siempre celosa guardadora de normas, usos, costumbres, hábitos de comportamiento, atuendos, ceremonias, insignias y cánticos, que han llegado a constituir un ritual propio que...

Ocho de los diez países con mas sujetos calvos o con escasez de pelo están en Europa, con excepción de Estados Unidos y Canadá, países ambos poblados por descendientes de europeos, estando España en el...

La memoria es como un músculo: cuanto más se usa, mejor se pone, pero cuanto más se descuida, se vuelve peor.¡Descubre cómo recordar fácilmente nombres, caras, números, eventos y cualquier información...

Abrimos los ojos con el sonido del despertador, escuchamos música en el coche o en el autobús mientras nos suena el móvil. En la ciudad nos invaden los ruidos. La sirena de una ambulancia, el estruendo...

Este es el libro más completo sobre belleza corporal.En este libro de más de 50 páginas encontrarás:- Consejos para un maquillaje perfecto. Quiero invitarte a que conozcas los pasos para que tu maquillaje...

¡Descubre cómo puedes vivir una vida plena convirtiéndote en un profesional de las relaciones sociales! Todos tus amigos te apreciarán como a nadie y podrás disfrutar de tus amistades como nunca antes.Este...

_Diario de una mujer posmo_ es el reflejo de la mujer de hoy con suscontradicciones: liberal y ama de casa, pragmática e indecisa, intelectual yfrívola, femenina y enérgica.En estas reflexiones llenas...

La presente obra es una invitación seria y a la vez divertida a que sus lectores se adueñen de su propio tiempo sin someterse al frenesí que nos imponen las urgencias de un estilo de vida cada vez más...

Aprende cómo ejercer una influencia dominante sobre los demás. Un manuscrito descubierto recientemente enseña técnicas de control mental novedosas, provenientes de un estadista oriental antiguo.Si realmente...

¿Buscabas un buen libro sobre gestión del tiempo para mejorar tu productividad personal y ser efectivo en la administración de tus proyectos? En este libro aprenderás estrategias ya probadas, simples...

¿Estás llorando por ese hombre que te dejó? ¿Angustiada por el que te engañó? ¿Triste por no tener ninguno, ni siquiera uno que te deje o te engañe? ¿O seguís buscando al príncipe azul… verde, violeta,...

La mayoría de la población tiene una relación de amor/odio con las riquezas. Resienten a aquellos que las poseen, pero pasan todas sus vidas tratando de conseguirlas para sí mismos. La razón por la cual...

50 recetas para cuidar de tu belleza y de tu salud evitando los químicos de los productos cosméticos comerciales. • Ingredientes 100% naturales que puedes encontrar en la nevera de tu casa. • Annie Strole...

Hablar en público, en especial delante de multitudes, generalmente se percibe como la experiencia más estresante que se pueda imaginar. Las estrategias de oratoria presentadas en este libro están diseñadas...

Revistas femeninas de alta gama. Crónica de un desdén se adentra en loscontenidos que atienden las revistas femeninas mediante el análisis de cincocabeceras: Elle, Marie Claire, Telva, Vogue y Woman.Más...

* Esta obra le permitirá dar rienda suelta a su propia creatividad realizando objetos bonitos, útiles, decorativos y económicos. * Se empieza por explicar las reglas básicas y se continúa con el proyecto...

Los materiales han ido aumentando y junto a la milenaria arcilla encontramos hoy en día la pasta salada, también natural, y diversos preparados químicos creados específicamente para ser modelados y adquirir...

¿Qué es la doble limpieza? ¿ES NECESARIO EL PROTECTOR SOLAR? ¿Qué tipo de piel tengo? ¿Tengo que exfoliar la piel del cuerpo? ¿Cómo armo mi rutina de skincare? ¿Rutina de día o de noche? ¿Es bueno tomar...

Descubre las estrategias de promoción de marketing online y los sistemas secretos utilizados tanto por grandes compañías como por vendedores desconocidos.¿Has terminado comprando un producto que no necesitabas...

El popular bloguero y autor de The More of Less nos enseña cómo transformar metódicamente nuestro hogar en un entorno de paz, serenidad y vida útil.Uno de los más influyentes defensores del minimalismo...

Un estilo propio muestra las herramientas para crear tu propia moda, mirarte al espejo y poder encontrar y, sobre todo, valorar la infinita belleza que habita en ti y tener la certeza de saber que cuentas...

…Me quedé sentado después de la clase de educación física, no podía dejar de mirarlo, algo en él me atraía como un imán, era mi amigo desde hace años, pero ahora su cercanía me hacía sentir nervioso,...

No gastes más en costosos productos de belleza, Martha te dice cómo hacerlos. En este primer tomo de Cómo ser bella con las enseñanzas de Mamá Grande, Martha Dueñas combina una extraña sabiduría y conocimiento...

La vida cotidiana nos presenta nuevos retos cada día. ¿Cómo enfrentarse a ellos? ¿De una manera constructiva o bien viviendo sólo el día a día? Según Haruhiko Shiratori, el camino para dominar el caos...

«La jornada de un monje comienza con la limpieza. Se barre el interior del templo, el jardín, y se friega el suelo de la sala principal. Pero nosotros no limpiamos porque esté sucio o desordenado sino...

«Un buen viajero es aquel que no sabe adónde va, y un viajero perfecto es aquel que no sabe de dónde viene.» Este aforismo es el resumen más idóneo de La metafísica del ping-pong. Porque cuando se toma...

Es un monje budista de la escuela J?do Shinsh? y prior del templo Tsukuyomiji de Tokio. Licenciado en ciencias de la educación y de la información, es además autor de un buen número de libros que han...

* El ritmo frenético al que nos movemos, día a día, repercute de forma negativa en nosotros tanto a nivel psíquico como físico: la gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar...

Hablar en público, en especial delante de multitudes, generalmente se percibe como la experiencia más estresante que se pueda imaginar. Las estrategias de oratoria presentadas en este libro están diseñadas...

Los aceites esenciales se utilizan desde hace milenios, tanto en los ritos religiosos como en medicina o incluso como producto de belleza. Los egipcios fueron maestros en la fabricación de ungüentos y...