Het jy al ooit voel down, beklemtoon, of angstig? Miljoene Amerikaners
stryd met stres, angs, of bui probleme. Hulle kan dra en
skeur op jou liggaam verlaat voel jy moeg, gedreineer, en leeg
binne-in.
Met verloop van tyd, stres en angs kan bou wat veroorsaak dat jy om te wees minder
produktiewe, angstig, gespanne, en selfs ongelukkig. 'n swak bui kan maak
jy geïrriteerd, ongeduldig, en seer jou verhoudings. Jy kan dit vind
moeilik om te fokus, bly gemotiveerd, of voer take.
Jou bui en geestelike welstand raak elke deel van jou lewe vir
beter of erger. Terwyl die arme gevoelens kan'n negatiewe invloed op jou
aktiwiteite, verhoudings, en werk. 'n gelukkige gebalanseerde bui gee jy
die gereedskap wat jy nodig het om suksesvol te wees en die lewe geniet.
Die verkryging en die handhawing van'n positiewe bui kan moeilik wees. Tot
onlangs, daar is'n paar opsies vir diegene wat op soek is na die bevordering van hul
bui. Sommige mense stel oefening, asemhaling roetines, of versigtig
dieet.
Seguir leyendoexpand_more
Título : Die Lewe te bly en Gesond: die Verandering van Jou Gewoontes Te Sny Stres En Gelukkiger Wees
EAN : 9791221334845
Editorial : Success Ventures
Fecha de publicación
: 5/6/20
Formato : ePub
Tamaño del archivo : 19.84 kb
Protección : Aucune
El libro electrónico Die Lewe te bly en Gesond: die Verandering van Jou Gewoontes Te Sny Stres En Gelukkiger Wees está en formato ePub
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en la aplicación Vivlio de iOs y Android.
- check_circle
Este eBook es compatible para leer en My Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en el lector Vivlio.
- check_circle
Este eBook es compatible para su lectura en un e-reader Vivlio.
¿Quieres leer en un eReader de otra marca? Sigue
nuestra guía.
Conectarme
Mi cuenta