David Sandua, author of multiple essays and passionate about writing.
As an expert in psychology, nutrition and human behavior, with a special focus on personal development and habit transformation, practical and research-based, he has helped countless people understand and dismantle unwanted behavior patterns, and cultivate more positive and healthy habits. His empathetic and understanding approach has made him a trusted guide for those seeking to make significant changes in their lives. Throughout his career, he has demonstrated an unwavering commitment to helping people unlock their potential and live fuller, more satisfying lives. His interest in self-help books and personal development techniques is also reflected in his writing, where he often provides practical advice and insightful reflections to improve our lives.
His work is a testament to his dedication to this goal.
Descubre el mundo fascinante de los nootrópicos, esas sustancias revolucionarias que prometen catapultar tu mente a nuevos horizontes de claridad, memoria y creatividad. A través de un viaje exhaustivo desde sus orígenes históricos hasta las complejidades de su uso en la actualidad, este libro te sumerge en una exploración profunda de cómo estas poderosas herramientas pueden transformar tu rendimiento cognitivo y tu vida diaria. Con un enfoque equilibrado que pondera tanto sus inmensos beneficios como los cuidados que se deben tener, te invita a comprender mejor tu cerebro y a tomar decisiones informadas sobre el uso de nootrópicos. Prepárate para desbloquear tu potencial cerebral y alcanzar cimas de productividad y bienestar que jamás pensaste posibles.
Título : Nootrópicos: De la Teoría a la Práctica, Efectos y Precauciones
EAN : 9798224456635
Editorial : David Sandua
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