Agathe Verhack (@agathe.holimama) a exercé pendant 6 ans comme sage-femme et s’est formée à l’accompagnement physiologique à la naissance, à la rééducation du périnée, au portage physiologique, au yoga prénatal et à la naturopathie. Justine Legname(@justine.holimama) est professeure de yoga spécialisée en périnatalité. Chacune mère de 3 enfants, elles ont créé holi-mama.fr, une plateforme qui propose aux futures et nouvelles mamans une méthode d’accompagnement holistique pour bien vivre leur maternité.
Ça y est, ton bébé est né : tu commences officiellement ton post-partum ! Tu sais, le mot dont on parle beaucoup à présent et qui peut faire peur à plus d’une maman : « La dépression va-t-elle me tomber dessus ? », « Mon bébé va-t-il dormir ? », « Vais-je être constamment fatiguée...
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