Ana Acosta es un referente de la crianza consciente, el empoderamiento materno y el desarrollo psicoespiritual. Es escritora, magíster en Psicología Positiva Aplicada y diplomada en terapia de aceptación y compromiso (Albert Ellis Institute, Nueva York). Su trabajo final de Máster es un programa de reducción del estrés y aumento del bienestar basado en la atención plena y la crianza consciente.
Se ha formado también en Ciencias del Bienestar (Yale University), Comunicación no violenta (con Pilar de la Torre) y psicología budista en las tradiciones Zen (Plum Village & Comunidad Budista Soto Zen) y Sakya (Paramita.org).
¿Volviste al trabajo después de parir? Culpable. ¿Lo dejaste unos años? Culpable. ¿Quieres tener otro? Culpable. ¿No quieres hijos? Culpable.«En este libro vamos a adentrarnos en esta culpa, vamos a diseccionarla, a analizar de dónde viene, para qué ha llegado; vamos a aprender a...
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