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100 Ways to Boost Your Metabolism, written by renowned fitness expert Ben Greenfield, is the definitive guide to using dietary supplements, nutritional science, and exercise secrets to melt fat, build...
From internationally renowned nutritionist and personal trainer Ben Greenfield, REV Diet is a three phase program: Reboot, Evolve, Vitalize. The first phase will teach you how to Reboot your body and...
This enhanced edition includes videos of 5 fat-blasting workout routines. Each video demonstrates exactly how to perform the exercises and movements in the workouts. 100 Ways to Boost Your Metabolism...
This enhanced edition includes high-quality video instructions and workout demonstrations for each of the training routines in the book. Resistance Training Routines for Triathletes is an easy to understand...
Getting to the Ironman Triathlon World Championships in Kona, Hawaii can be pretty tough. But with this new book from Ben Greenfield and the Rock Star Triathlete Academy, you'll be instantly equipped...
It's time to re-invent your body, health and athletic performance. We've been brainwashed into believing that endurance athletes need carbohydrates in order to perform optimally, but nothing could be...
¿Has intentado ahorrar en varias ocasiones?¿Te has sentido frustrada al no poder cumplir algunas de tus metas?Tenía un pequeño negocio y trabajaba para una empresa lo que no me dejaba con mucho tiempo...
Ambientada, como "Kaputt Mundi", en la Italia ocupada por el ejército alemán, "Luna mentirosa" vuelve a juntar en un caso al comandante de la Wehrmacht Martin Bora, siempre tensionado entre la ética y...
Traducción al español del best seller The Hard Thing About Hard Things. Ben Horowitz pasó de tener la startup tecnológica más prometedora de Silicon Valley a estar en plena crisis sin tesorería y con...
El bitcoin y otras criptomonedas representan una revolución en la historia y el futuro del dinero y de la política monetaria. A pesar de esto, muy pocas personas entienden la verdadera naturaleza y el...
¿Cómo sabemos si un tratamiento funciona, o si algo produce cáncer? ¿Quién intentó convencernos de que la vacuna triple vírica podía provocar autismo? ¿Comprenden la ciencia los periodistas? ¿Por qué...
"Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de...
Una novela hermosa y completamente original sobre la creación artística, el amor y el significado de la familia en un Nueva York acechado por inminentes huracanes y desestabilidad política.10:04 es la...
Una visión divertida, literaria y profundamente "guiri" de la ciudad de Madrid."Hilarante y endiabladamente inteligente, una novela llena de vida." Jonathan FranzenAdam Gordon, heterónimo del autor y...
FINALISTA DEL PREMIO PULITZER YDEL NATIONAL BOOK CRITICS CIRCLE AWARDGANADORA DELOS ANGELES TIMES BOOK PRIZEUNO DE LOS MEJORES DIEZ LIBROS DEL AÑO SEGÚNTHE NEW YORK TIMESYTHE WASHINGTON POSTAdam Gordon,...
Una historia de amor y misterio, de las que nos ayudan a comprender que por difíciles que sean las pruebas a que la vida nos someta, vivir siempre merece la pena.«Cuando vuelva a caer la nieve encontrarás...
El fascinante relato de cómo las ciudades han sido, desde hace más de siete mil años, las impulsoras de las mayores transformaciones de la historia de la humanidad.En los doscientos milenios que la humanidad...
¿Cómo un virus tan pequeño y frágil ha logrado cambiar el mundo?Coronavirus, el libro ilustrado que explica a los niños todo lo que deben saber sobre la covid-19. Escrita por el científico Ben Martynoga.¿De...
¿Qué deseas saber sobre el ala oeste de la Casa blanca? Todas las crisis internacionales de la presidencia de Obama contadas desde dentro.Durante más de ocho años Ben Rhodes fue testigo de todo lo que...
¡Tus genes no son tu destino!Tal vez siempre has pensado en tus genes como un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan cuán sano o qué tan propenso eres a la cardiopatía, la ansiedad,...
Desde los archivos secretos S.A.S. y en la pluma del aclamado historiador Ben Macintyre, la primera historia autorizada de la más famosa y misteriosa organización militar del mundo. El S.A.S. (Special...
Las cuestiones relativas a la ética –cómo vivir, nuestras responsabilidades respecto a nuestros conciudadanos, la diferencia entre el bien y el mal- han sido debatidas a lo largo de siglos por filósofos...
La historia de los agentes dobles que engañaron a la Alemania nazi y contribuyeron al éxito del desembarco en Normandía es bien conocida. O así lo creíamos. Porque esta es la primera vez que estos personajes...
Con frecuencia se ha considerado a la filosofía como la disciplina académica por antonomasia, con sus practicantes firmemente enclaustrados en sus torres de marfil, al margen de los problemas de la...
El último Leonardo cuenta la historia de un fascinante icono con el poder de destruir la reputación de eruditos, multimillonarios, reyes y jeques. Ben Lewis nos lleva al estudio de Leonardo da Vinci en...
En una cálida tarde de julio de 1985, un hombre de mediana edad está en la acera de una concurrida avenida del corazón de Moscú, sosteniendo una bolsa de plástico. Con su traje gris y su corbata, se parece...
¿Quién puede parar el avance de las drogas sintéticas? Nadie, porque la química va más rápido que la ley.Todo empieza bien, como siempre empieza lo que acaba mal. Un gobierno legaliza la producción y...
En un imponente castillo gótico situado en la cima de una colina, en el corazón de la Alemania nazi, un variopinto grupo de oficia les aliados pasó la segunda guerra mundial intentando escapar de sus...
La esperada continuación del relato épico La Herejía de Horus, la guerra civil galáctica que estuvo a punto acabar con la humanidadLa traición de Horus ya es conocida por todos, y ha llegado el momento...
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