C. M. Willberg ist selbst Kind einer abwertenden Mutter. Mit diesem Leitfaden zur Selbstheilung möchte die Autorin auf ein Thema aufmerksam machen, das nach wie vor einem großen Tabu unterliegt. »Was ist, wenn ich zu einer Mutter geboren wurde, die mich ablehnt?« Mit zahlreichen Techniken, Übungen und Werkzeugen zeigt C. M. Willberg Wege aus der Trauer, Wut, Schmerz und Verzweiflung auf, mit dem Ziel, Gelassenheit und Glück im eigenen Leben zu ermöglichen. Die Selbsterkenntnis »Es ist nicht meine Schuld«, ist der erste große Schritt auf dem Weg zur Heilung und Befreiung von allen Schuldgefühlen. C. M. Willberg hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Betroffenen und ihre Angehörigen aufzuklären. Sie zeigt Wege zur emotionalen Reife und wie persönliche Freiheit aus einer dysfunktionalen Familienstruktur gelingen kann.