Achtsamkeit Selbstfürsorge, Entschleunigung und Stressmanagement sind mittlerweile bekannte Schlagworte - aber wie kann man sie, insbesondere als Mensch mit Belastung und chronischer Krankheit, praktisch umsetzen?
Im vorliegenden Buch werden, aufbauend auf persönlichen Erlebnissen...
Más información
