Vous avez le sentiment d’être saturé, à bout ? Vous vous sentez coincé dans votre vie, votre travail, vos relations ? Vous n’en pouvez plus ? Vous avez l’impression de passer à côté de vous-même ? Cela...

Sérénité et calme intérieur s'apprennent.Profiter de l'instant, ouvrir grand son cœur, son esprit, ses sens, être disponible à ce qui est...À tout moment de la journée et en tout lieu, il est possible...

Jamais depuis 1959, date de l'exil du Dalaï Lama, celui-ci ne s'était adressé aux femmes de manière aussi directe que lors de sa dernière visite en France à l'été 2008. À toutes, il a délivré un message...

S'appuyant sur les grandes traditions spirituelles de l'humanité, Catherine Barry nous montre comment changer notre regard sur la mort et apprendre ainsi à mieux vivre. L'Occident est marqué par...

L'ouvrage de Catherine Barry rend possible une meilleure appréhension de notion d'énergie dans notre quotidien. Il nous propose non seulement une approche théorique, mais surtout une pratique préventive...

"Les enseignements du Dalaï-Lama, pleins de bon sens et de sagesse pragmatique ne cessent de m'accompagner, jour après jour, sur cette Voie de transformation de l'esprit qu'est le "bouddhisme tibétain"....

Empruntez le chemin de l'amour et de la sérénité à travers les mots universels d'un sage hors du commun La sagesse du Dalaï-lama est universelle. Le regard que ce grand homme porte sur le monde est...

Bien manger, c’est la clef de la vitalité, du bien-être et le début du bonheur! Nous sommes un tout. Corps et esprit sont indissociables et complémentaires. Entretenir l’un, c’est prendre soin de l’autre...

Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ? Comment passer d’un état où l’on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l’on se sent pleinement à sa place...

Introduction à la spiritualité millénaire du Tibet, destiné aux non-initiés comme aux familiers du bouddhisme, cet ouvrage rassemble des paroles prononcées par le dalaï-lama. Il suffit de les écouter,...