Comment devenir résilient ? Comment aider un patient à se relever après un traumatisme, à faire face au stress et aux difficultés du quotidien ? La résilience est-elle une aptitude que l’on peut acquérir ?...

Les émotions peuvent aussi bien générer un sentiment intense de bien-être qu’être impliquées dans des problèmes de santé mentale (dépression, troubles anxieux…). Les demandes de thérapie ou d’accompagnement...

Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au...