Frits Koster est un professeur de méditation vipassana, un enseignant certifié en pleine conscience et un professionnel de la santé. Il a enseigné la pleine conscience et la compassion dans des établissements de soins de santé pendant de nombreuses années. Il a étudié la psychologie bouddhiste pendant six ans en tant que moine en Asie du Sud-Est.
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