Isabel Pintor Maya es psicóloga y actriz. Se licenció en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid y tiene el título de Psicodramatista por la Escuela de Psicoterapia y Psicodrama. Diplomada en Arte Dramático por el Laboratorio Teatral William Layton, se ha formado también en Nueva York. Obtuvo el premio a la mejor actriz secundaria de la Unión de Actores en 2002. Actualmente imparte el taller de Psicoterapia y Teatro y ejerce la psicoterapia individual y de grupo en el centro Integración Psicomédica (IPSIMED), del que es subdirectora.
Este libro nos acerca al mindfulness y a la compasión como caminos que expresan nuestro ser a partir de la experiencia personal y los sentimientos. Para ello, proponen itinerarios de aprendizaje y formas de meditación adaptadas a las distintas etapas de la vida y a diferentes contextos,...
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