Javier de las Heras es doctor en Medicina, especialista en Psiquiatría y profesor de Psicopatología de la Universidad Complutense de Madrid. Es un psiquiatra con amplia experiencia clínica que ha publicado numerosos ensayos y trabajos de investigación sobre la depresión, los trastornos de ansiedad y de la personalidad, las conductas suicidas y los trastornos psíquicos de la infancia y adolescencia.
Entre sus libros cabe destacar: Viaje hacia uno mismo (1997), Rebeldes con causa (1999), Difíciles de amar (2001), Conflictos de pareja (2003), La sociedad neurótica de nuestro tiempo (2005) y Conoce tu personalidad (2010).
¿Piensas que vivir es sufrir?, ¿que no eres capaz de controlar tus sentimientos? Todos sufrimos muchas veces a lo largo de nuestra vida, pero la mayoría de esos sufrimientos son excesivos o innecesarios. Algunas personas muy sensibles tienden a sufrir demasiado; otras se preocupan...
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