JAYNEY GODDARD es una de las expertas mundiales en medicina complementaria y medicina natural. Es presentadora, autora, profesora, periodista y una reconocida líder en el ámbito de la atención médica. En la actualidad, Jayney es la fundadora y presidenta de la Complementary Medical Association, y fundadora y copresidenta de la British Academy of Lifestyle Medicine. Tiene una maestría en Ciencias por la University of Central Lancashire, en Inglaterra; se capacitó con el doctor Herbert Benson en medicina del cuerpo y la mente en la Escuela de Medicina de Harvard, y ofrece consulta a nivel internacional. A Jayney le apasiona trabajar con personas que padecen afecciones crónicas relacionadas con su estilo de vida, puesto que ella misma estuvo al borde de la muerte debido a una enfermedad que la dejó atada a una silla de ruedas durante 10 años. Sin embargo, Jayney presentía que tenía la capacidad de derrotar la enfermedad por medio de métodos naturales, ¡y lo logró! Después de llevar a la práctica todas las recomendaciones que ahora compila en este libro, Jayney no solo recuperó su salud, sino que también logró retrasar su reloj biológico.