Jens-Erik Risom er leder af Skolen for Anvendt Meditation, som udbyder træning og uddannelse i meditative kompetencer for professionelle og mennesker med interesse for spiritualitet. Han er forfatter bag en række bøger om bevidsthedstræning og menneskelig udvikling, bl.a. Nærværsmeditation, Spiritualitet i vor tid og Se ind - fordybelse af mindfulness.
Ud fra nutidige erfaringer og med zenbuddhismen som klangbund giver bogen en konkret indføring i de meditative grundtrin: fra træningen i koncentration og fokuseret opmærksomhed, gennem bevidst og neutralt nærvær og panoramisk opmærksomhed til videregående praksisformer. På denne...
Más información
