JUAN CARLOS CARRASCO (Gijón, 1974) es coach personal y mentor especializado en personas con sensibilidad de procesamiento sensorial. También es monitor de arteterapia, integrante del directorio del Instituto de alta sensibilidad PAS España y director de la escuela de Coaching y Alta sensibilidad en academiadealtasensibilidad.com. Este libro es fruto de un viaje que comienza hace once años, cuando decide escuchar su interior y empezar el camino hacia la autorrealización. Todo lo que sí le ha funcionado, tanto a nivel personal como profesional, está condensado en su método VEGA, núcleo de Cuando la persona tóxica eres tú.
Compatibiliza sus procesos de coaching y mentorías online, su amor a la montaña, la escritura y la evasión a través de la pintura, con su pasión por la composición musical como guitarrista en el grupo asturiano ESVA.
@seraltamentesensible
seraltamentesensible.com
juancarloscarrasco.es
El método que te ayudará a sustituir los pensamientos negativos y automáticos por una mirada optimista y reflexiva hacia tu propio ser.¿Te imaginas tener al lado a alguien que te menospreciara cada día, que señalara cada uno de tus defectos, que te desanimara en todos tus proyectos...
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