Katrien Jacobi ist Ärztin, wurde 1963 im belgischen Gent geboren und lebt mit Mann und Hund in Bonn. Sie hat drei erwachsene Töchter und leitete über viele Jahre das Adipositaszentrum im Krankenhaus Wesseling.
Jetzt hat sie mit dem vorliegenden Buch ihren ersten Ratgeber geschrieben. Und der fasst all ihr Wissen rund um die Frage zusammen, wie ein zufriedenes Leben gelingen kann. Krisen und schwere Krankheiten werden dabei keineswegs ausgespart. Gutes Essen und herzliches Lachen-Können aber auch nicht.
Die Gesundheit von Körper und Geist können wir zu großen Teilen selbst beeinflussen: Was essen wir? Wie denken wir? Wie beeinflussen uns positive Gedanken? Was leisten Mütter? Welche Rolle kann ein Hund in unserem Leben spielen? Wie gestalten wir unseren Alltag? Wann hören wir auf...
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