Kerstin Leppert, 1967 in Hamburg geboren, ist Autorin zahlreicher Yogafachbücher. Ihr Schaffen umfasst außerdem mehrere Gedichtbände, Beiträge zu Anthologien und Literaturzeitschriften. Unter dem Pseudonym Zoe Schreiber veröffentlicht sie Romane. Kerstin Leppert arbeitet als Yogalehrerin, freie Autorin, Redakteurin und betreibt die YogaOase in Hamburg.
Kaum jemand bleibt im Winter von lästigen Erkältungskrankheiten verschont. Dagegen hilft nur ein optimal funktionierendes Immunsystem. Das kann man selbst am besten unterstützen. Aktiv die Abwehrkräfte zu stärken, statt Pillen zu schlucken, ist Ziel dieses Buches. Yoga bietet vielfältige...
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