몸과 마음의 긴장을 풀어주는 자연의 소리 반짝이는 햇살이 초록빛으로 물든 나무 꼭대기를 따사롭게 감싸 안고, 산들바람이 가볍게 살랑입니다. 새들이 지저귀는 소리가 귓가를 맴돌고 먼 곳에서 졸졸 흐르는 시냇물 소리가 아스라히 부서집니다. 깊고 고요한 숲속에서 홀로 자연이 연주하는 음악을 감상해보세요. 자연의 소리가 우리 뇌에 미치는 영향은 이미 수많은...

몸과 마음의 긴장을 풀어주는 자연의 소리 창밖에선 차가운 바람이 나무 사이를 쌩쌩 가르며 달려갑니다. 후두둑 떨어지는 빗방울이 규칙적으로 창문을 두드리고, 이따금 먼 곳에서 천둥소리가 우르르 몰아치지요. 포근하고 안전한 이불 속에서, 매서운 폭풍우의 소리에 이끌려 깊은 잠으로 한 발짝씩 다가갑니다. 자연의 소리가 우리 뇌에 미치는 영향은 이미 수많은...

몸과 마음의 긴장을 풀어주는 자연의 소리 벽난로 주변에 옹기종기 모여 앉아 사부작사부작 장작 타는 소리를 들어보세요. 적막에 가까운 고요 속에서 불씨의 온기만이 방안을 따스하게 채워줍니다. 할아버지의 시계 초침은 똑딱똑딱 제 갈 길을 가고 거실 바닥에 누운 고양이는 갸르릉 소리를 내며 스트레칭을 해요. 당신은 부드러운 안락의자에 몸을 깊숙이 파묻고 춤추듯...