« Choisissez un travail que vous aimez : vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie… ».Derrière la sagesse de Confucius se cache le rêve de chacun d’entre nous : être « juste bien » dans...

Transformer sa vie ne doit pas être une démarche rare, exceptionnelle ou extraordinaire, mais une réalité au quotidien. C’est à la fois un processus complexe de remise en question personnelle et une invitation...

Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier sesobjectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sadynamique émotionnelle pour la mettre au service...

La charge mentale investit le langage courant et peut être décrite comme le symptôme d’un dérèglement de notre fonctionnement psychologique et organisationnel, du fait d’un contexte particulièrement sollicitant....