Lis Valera (Barcelona, 1988) es dietista especialista en trastornos de la conducta alimentaria y estudiante del prestigioso programa de coaching para la recuperación de TCA en el Instituto Carolyn Costin. Actualmente compagina su formación con su trabajo como creadora de contenido en redes sociales, donde empezó creando recetas sin gluten que compartía en sus recetarios autopublicados e Instagram. Sin embargo, en los últimos tiempos, a raíz de la curación de su propio TCA y del proceso de escritura de su libro, cambió el rumbo de su cuenta hacia la divulgación sobre alimentación libre de dietas y TCA.
«Por desgracia, mi historia, aunque es algo peculiar, no es única: es la historia de muchas personas que sobreviven a su dolor a través de un trastorno alimentario»Ojalá nadie más tuviera que pasar por el infierno que yo pasé. Ojalá en estas páginas encuentres acompañamiento, un...
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