Luis Miguel Real es psicólogo clínico y especialista en tratamientos contra las adicciones. Se ha formado en Terapia Breve Estratégica y en drogodependencia y ha impartido talleres y formaciones en varios países. Además, ha organizado congresos y ha coordinado proyectos internacionales para la Comisión Europea.
Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro.Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra cabeza y no hay forma de sacarlos de allí. Y nos duelen, nos reconcomen y aún nos duelen y nos reconcomen...
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