La consommation de fibres des Français a notablement diminué ces dernières années en raison d'une raréfaction des céréales complètes au profit de céréales raffinées plus blanches. Pourtant, les experts...

130 recettes bien-être utilisant les meilleurs ingrédients de jouvence de la cuisine ! Découvrez les bienfaits d'une alimentation protectrice Pour préserver votre santé et lutter contre les méfaits...

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Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ou que l'un de vos proches est atteint par la maladie. Qu'allez-vous faire maintenant ? Il vous faut un ouvrage simple, clair et complet pour connaître...

Finissez-en avec les allergies ! Aujourd'hui, un Français sur quatre souffre de manifestations allergiques : eczéma, conjonctivite, rhume des foins, asthme, troubles digestifs... Pollen, moisissures,...

130 recettes savoureuses pour une alimentation saine, sans se priver ! Pour prévenir le diabète et faciliter son contrôle. Des facteurs génétiques sont certes impliqués dans le diabète, mais on sait...

Toutes les infos essentielles sur le diabète ! Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ou que l'un de vos proches est atteint par la maladie ? Vous vous demandez s'il est possible de prévenir...

Les maladies cardio-vasculaires touchent 20 % des Français, elles représentent la première cause de mortalité en France avec plus de 37 % des décès. Au premier banc des accusés : le cholestérol. Un...

Des solutions simples et efficaces pour soulager les maux de ventre.De très nombreuses personnes souffrent de maux de ventre sans parvenir à s'en débarrasser. D'autres maux du quotidien comme la fatigue,...

130 recettes délicieuses. Pour faire attention à sa santé, sans se priver ! L'excès de cholestérol dans le sang est une maladie de notre siècle. Il provoque l'hypertension, des infarctus et des accidents...

La nouvelle édition d'un ouvrage à succès pour se libérer de ses angoisses, avec les meilleurs conseils fondés sur la recherche scientifique dans le domaine des troubles anxieux Du nœud à l'estomac au...

Libérez-vous de vos angoisses ! La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000 exemplaires. APPRENDRE À GUÉRIR L'ANXIÉTÉ : L'anxiété vous ronge : nœud à l'estomac, sentiment...