Michel - Libros y biografía

Descubra cómo "Mindfulness y trabajo: cómo gestionar el estrés y aumentar la productividad" puede ayudarle a mejorar su bienestar en el trabajo, aumentar la productividad y gestionar el estrés de forma...

Finden Sie heraus, wie „Achtsamkeit und Arbeit: Stress bewältigen und Produktivität steigern“ Ihnen dabei helfen kann, Ihr Wohlbefinden bei der Arbeit zu verbessern, die Produktivität zu steigern und...

? Do you want to live a happier, more conscious and loving life? Discover how to cultivate compassion and mindfulness with this book in 30 chapters! ? Today's world can be hectic, stressful and disconnected....

? Möchtest du ein glücklicheres, bewussteres und liebevolleres Leben führen? Entdecken Sie mit diesem Buch in 30 Kapiteln, wie Sie Mitgefühl und Achtsamkeit kultivieren können! ? Die heutige Welt kann...

? Voulez-vous vivre une vie plus heureuse, plus consciente et plus aimante ? Découvrez comment cultiver la compassion et la pleine conscience avec ce livre en 30 chapitres ! ? Le monde d'aujourd'hui...

? Você quer viver uma vida mais feliz, consciente e amorosa? Descubra como cultivar compaixão e atenção plena com este livro em 30 capítulos! ? O mundo de hoje pode ser agitado, estressante e desconectado....

Você vive em um mundo agitado e estressante? Você acha difícil prestar atenção no que come e como se alimenta? "Mindfulness and Conscious Eating" é o melhor guia para aprender a comer conscientemente,...

In "L'arte della mindfulness nella vita quotidiana", ti verrà offerto un viaggio coinvolgente e illuminante nel cuore della mindfulness. Questo libro è molto più di una semplice introduzione alla mindfulness:...

Dans "L'art de la pleine conscience au quotidien", vous aurez droit à un voyage immersif et instructif au cœur de la pleine conscience. Ce livre est plus qu'une simple introduction à la pleine conscience...

In „Die Kunst der Achtsamkeit im Alltag“ werden Sie auf eine eindringliche und erhellende Reise in das Herz der Achtsamkeit eingeladen. Dieses Buch ist mehr als nur eine Einführung in die Achtsamkeit:...

?¿Quieres vivir una vida más feliz, más consciente y amorosa? ¡Descubre cómo cultivar la compasión y la atención plena con este libro de 30 capítulos! ? El mundo de hoy puede ser agitado, estresante...

Do you live in a busy and stressful world? Do you find it hard to pay attention to what you eat and how you feed yourself? "Mindfulness and Conscious Eating" is the ultimate guide to learning to eat mindfully,...

Vivi in un mondo frenetico e stressante? Fai fatica a prestare attenzione a ciò che mangi e a come ti nutri? "Mindfulness e Alimentazione Consapevole" è la guida definitiva per imparare a mangiare con...

Leben Sie in einer geschäftigen und stressigen Welt? Fällt es Ihnen schwer, darauf zu achten, was Sie essen und wie Sie sich ernähren? "Mindfulness and Conscious Eating" ist der ultimative Leitfaden,...

¿Vives en un mundo ajetreado y estresante? ¿Te cuesta prestar atención a lo que comes y cómo te alimentas? "Mindfulness y Alimentación Consciente" es la guía definitiva para aprender a comer de forma...

En "El arte de la atención plena en la vida cotidiana", disfrutará de un viaje inmersivo e iluminador al corazón de la atención plena. Este libro es más que una simple introducción a la atención plena:...

Explorez l'attrait de l'art et la sagesse de la pleine conscience dans un volume puissant. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" est un livre qui vous guide pas à pas à travers...

"Body Scan Meditation - Exploring Your Body with Your Mind" is not just a book, it is a deep and personal journey towards your well-being. In an increasingly chaotic and stressful world, it is essential...

In "The Art of Mindfulness in Everyday Life", you will be treated to an immersive and enlightening journey into the heart of mindfulness. This book is more than just an introduction to mindfulness: it's...

Vivez-vous dans un monde occupé et stressant? Avez-vous du mal à faire attention à ce que vous mangez et à la façon dont vous vous nourrissez ? "Mindfulness and Conscious Eating" est le guide ultime pour...

Esplora il fascino dell'arte e la saggezza della mindfulness in un unico, potente volume. "Mindfulness e creatività - liberare il potenziale artistico" è un libro che ti guida, passo dopo passo, attraverso...

Explore o fascínio da arte e a sabedoria da atenção plena em um volume poderoso. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" é um livro que o orienta passo a passo através dos desafios...

Em "A arte da atenção plena na vida cotidiana", você será levado a uma jornada imersiva e esclarecedora ao coração da atenção plena. Este livro é mais do que apenas uma introdução à atenção plena: é um...

Explore the allure of art and the wisdom of mindfulness in one powerful volume. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" is a book that guides you step-by-step through the complex...

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Vous cherchez un moyen de réduire le stress, d'améliorer votre concentration et d'augmenter votre bien-être général ? "Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness" est la solution pour vous....

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Stress abzubauen, Ihre Konzentration zu verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern? "Achtsamkeit für Anfänger: Der erste Schritt zur Achtsamkeit" ist die...

Explore el encanto del arte y la sabiduría de la atención plena en un poderoso volumen. "Mindfulness and Creativity - Unleashing Artistic Potential" es un libro que lo guía paso a paso a través de los...

Entdecken Sie den Reiz der Kunst und die Weisheit der Achtsamkeit in einem kraftvollen Band. „Achtsamkeit und Kreativität – künstlerisches Potenzial entfesseln“ ist ein Buch, das Sie Schritt für Schritt...

"La Meditazione Body Scan - Esplorare il Proprio Corpo con la Mente" non è solo un libro, è un viaggio profondo e personale verso il tuo benessere. In un mondo sempre più caotico e stressante, è fondamentale...