« Danser sa vie, c’est renouer avec son corps sensible et laisser jaillir ses mouvements invisibles. »Saviez-vous que la danse et l’écriture intuitives ont la capacité de vous relier à votre identité...

Ballotés par les événements, submergés par les tâches, accaparés par les tracas, nous oublions parfois (avouons-le) d’apprécier le simple bonheur de vivre. Comment réactiver la faculté, en chacun de nous,...

"Quel meilleur moment pour écrire que cette heure de la journée où l’agitation du monde s’efface et le silence s’installe peu à peu ?"La journée touche à sa fin, les lumières s’adoucissent et une boisson...

Roman coach : se lit comme un roman, vous guide comme un coach ! *** Vivre ici et maintenant, une évidence ? Pas pour Alicia ! Son quotidien est une suite de sollicitations et d’obligations professionnelles...

" Alors que le ciel matinal étire sa couleur claire, quoi de mieux que de brefs exercices stimulants pour réveiller ses neurones et son imaginaire ?" Vous aimez les réveils en douceur, les petits déjeuners...

Et si, au lieu de courir pour gagner du temps, vous preniez le temps de vous détendre ? Entre l’agenda surchargé, les contraintes professionnelles et familiales qui s’accumulent, profiter de l’instant...