El doctor Norman Farb es profesor asociado de Psicología en la Universidad de Toronto Mississauga. Estudia la psicología del bienestar, especializándose en la neurociencia de las sensaciones y los hábitos mentales, como por ejemplo la manera que tenemos de pensar sobre nosotros mismos y la manera en la que interpretamos nuestras emociones.
Uno de los principales intereses del doctor Farb es investigar el motivo por el que las personas muestran diferentes capacidades de resiliencia ante el estrés, la depresión y la ansiedad.
Vive en Toronto con su mujer y sus dos hijos. Sus métodos de exploración sensorial incluyen innovar con sus recetas, practicar yoga y hacer ciclismo.
Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivación.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo,...
Más información
