Un poème et sa méditation chaque jour pour être plus présent à la vie lumière d'hiverentre les deux immeublesmon cœur s'ouvre - Pascale Senk - Les haïkus sont des poèmes brefs d'origine japonaise. Minuscules,...

De l'aube au crépuscule, notre vie est régie par les cycles. Spécialiste de l'art millénaire du haïku, Pascale Senk propose plus de 50 haïkus déclinés à chaque heure pour vous permettre de cultiver à...

La psychologie, science humaine entre toutes les sciences humaines, ne fait pas de détours : avec elle, il s’agit de décrypter ce qui nous meut et génère nos comportements, quand bien même nous serions...

Lire et écrire des poèmes courts agrandit notre vie lumière sur la placeen haut des arbrestous les reflets des feuilles - Pascale Senk -Véritable voie de méditation et d’épanouissement, les haïkus, poèmes...

Smartphone, médicaments, alcool, sexe, jeu... Et moi, de quoi suis-je dépendant ?SE SORTIR D'UNE DÉPENDANCE ? OUI, ÇA VAUT LE COUP ! Les neurosciences et l'addictologie découvrent chaque jour de nouvelles...

Excès, plaisirs, autodestruction ? Les moyens de fuir la réalité ne manquent pas : toxicomanie et alcoolisme, boulimie et anorexie, frénésie de travail, de sexe ou de sport, amour fusionnel et dépendance...