Ce petit livre regroupe explique pourquoi il est nécessaire de procéder à un « nettoyage »  régulier de ses organes pour conserver santé et tonus toute l’année. Il propose des recettes adaptées, simples,...

Plus facile à consommer que la soupe, le bouillon peut être bu tout au long de la journée en « cure » détox, drainante … en complément de l’alimentation habituelle ou lors de diète.

Essentiellement à base de fruits et de légumes, les eaux detox sont rafraîchissantes et riches en vitamines. Sans sucre ajouté, elles sont bonnes pour la santé et pour les papilles, et faciles à faire...

Fatigue ? Digestion difficile ? Douleurs inhabituelles ? Il est temps d'agir ! Retrouvez santé et vitalité en détoxifiant votre foie ! 

Cela ne vous a sûrement pas échappé, les grandes surfaces ont toutes dû faire une place aux produits bio, sans compter les magasins spécialisés qui prolifèrent à vue d'oeil. Désormais, ceux qui ne mangent...

Harmoniser l'énergie vitale pour préserver bien-être physique et mentalL'énergie vitale ne circule plus ? L'harmonie est rompue, les maladies apparaissent à court ou à long terme. Grâce à ce livre, décelez...

Les points clés : Globale, la méthode Pilates repose sur la maîtrise de la respiration. Elle favorise la concentration, la prise de conscience de son corps et sollicite les muscles profonds. Les bienfaits...

Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur... le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous ! Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :- Comment fonctionne...

Kilos-stress, grignotage, effets yo-yo... maigrir pour de bon sans régimeVous êtes victime des régimes yoyo (mangeur compulsif, stress, contrariété...), vous souhaitez perdre les fameux 3 kg avant l'été,...