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In diesem deutschsprachigen Gesamtwerk werden die Grundtechniken und die Waffen-Abwehr-Techniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga sowie jeweils deren praktische Anwendung mit über...
Dieses Buch über den Arbeitsbelastungsfaktor Mobbing beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit den "Gegenmaßnahmen" und ist somit in erster Linie für Betroffene, aber auch für Personalverantwortliche, Betriebsratsmitglieder,...
Dieses Buch beschäftigt sich mit Kung Fu Grundtechniken im Sawah® Stil und ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Der Sawah® Kuen umfasst ein Gesundheits- und Übungssystem...
In diesem deutschsprachigen Ringbuch werden die Grundtechniken und die Waffen-Abwehr-Techniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga sowie jeweils deren praktische Anwendung mit über 750...
Das muskel- und sehnenstärkende Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 270 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist...
Die Regenbogenfächerform wird mit über 270 Farbfotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Fächer-Form ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird...
In diesem Buch geht es um Fremdheitserlebnisse und Helferphantasien unter dem Einfluss von Ethnozentrismus. Dabei werden auch bekannte Persönlichkeiten analysiert und des latenten Rassismus überführt....
Dieses Buch beschäftigt sich mit den Marketingmöglichkeiten in den sozialen Netzwerken. Insbesondere Unternehmensstarter mit kleinem Budget können hier viele Ideen finden, die sie selber umsetzen können....
Die Selbstverteidigungsmöglichkeiten mit dem Kubotan oder ersatzweise mit einem handelsüblichen Kugelschreiber aus Metall werden mit 150 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar...
Die Handbewegungen der 5 Wandlungsphasen wurden in den 1950er Jahren von Herrn Qin Zhongsan vermittelt und von der Qigong Abteilung der chinesischen medizinischen Klinik in Peking klinisch angewandt....
In diesem deutschsprachigen Buch werden die Stock-Abwehr-Techniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga gegen praktische Angriffe und in Kombinationen mit vielen Farbfotos und ausführlich...
Dieses Buch hilft Ihnen dabei, mit der ILB-Methode Ihr Krafttraining zu optimieren. Es gibt Antworten auf viele Fragen, wie z.B.: - wie erkenne ich ein gutes Fitness-Studio, - wie erkenne ich einen guten...
Krav Maga Selbstverteidigung für Frauen umfasst effektive Techniken speziell für Frauen, die in einer Notwehrsituation ihre Gesundheit oder ihr Leben schützen möchten. Dabei werden die Selbstverteidigungstechniken...
In diesem deutschsprachigen Buch werden die Grundtechniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga und deren praktische Anwendung mit über 300 Fotos und ausführlich erklärenden Texten dargestellt....
Dieses deutschsprachige Buch führt den Anfänger Schritt für Schritt an das israelische Selbstverteidigungssystem Krav Maga heran und vermittelt mit über 300 Fotos und ausführlich erklärenden Texten alle...
Ursprünglich wurde Wu Qin Xi von einem Arzt aus der östlichen Han-Dynastie (25-220) namens "Hua Tuo" entwickelt. Dieser beobachtete Tiere in ihrer natürlichen Umgebung, die zur Stärkung ihrer Konstitution...
Shaolin Qin Na ist die chinesische Selbstverteidigung mit dem Schwerpunkt der Anwendung von Hebeltechniken und damit der Kontrollausübung über den Gegner. Das System wird in diesem Buch mit über 260...
Dieses Buch ist für alle Selbständigen im weiteren Sinne, dies beinhaltet die Selbständigen im engeren Sinne (Freiberufler) sowie die Gewerbetreibenden, die ihre Produkte und Dienstleistungen günstig...
Nachdem wir bereits mit unserem Reiseblog unter www.reise-blog-wahle.de im Internet online sind, haben wir uns auf vielfachen Wunsch unserer Leser dazu entschlossen, bis zu viermal im Jahr eine Printausgabe...
Im Rahmen seiner eigenen Vorbereitung für die GSSK und bei der Auswertung der IHK-Prüfungen der letzten Jahre sind dem Autor Stefan Wahle immer wiederkehrende Fragestellungen aufgefallen und dass diese...
Die 12-Brokatübungen sind Teil der alten Daoyin-Tradition aus dem Altertum. Sie wurden vom Zentrum für Gesundheitsqigong des nationalen Hauptsportamtes in China weiterentwickelt und standardisiert. Dabei...
Die in diesem Sammelband vorgestellten Varianten verschiedener Qigong-Formen sind offiziell von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert. Es handelt sich um diverse Übungen zuzüglich von...
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