Vicente Villela es ingeniero comercial de la Universidad de Chile y máster en Psicología cognitiva de la Universidad de Buenos Aires. Fundador de Float, el primer centro de flotación en Chile, practica meditación bajo la tradición vipassana desde 2013. Es profesor invitado de la Universidad de Buenos Aires y facilitador de talleres de flexibilidad cognitiva y mindfulness.
¿Alguna vez has sentido que eres una persona floja? Cuando miras a los demás, ¿sientes que estás muy lejos de tus metas mientras todos siguen avanzando? En la actualidad puedes encontrar información contradictoria sobre hábitos, disciplina y ocio. Mientras algunos te dicen que puedes...
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