Whitney Goodman psicoterapeuta, proprietária de uma clínica privada em Miami: The Collaborative Counseling Center. Ajuda inpíduos e casais a ultrapassar problemas e a criar a vida que sempre desejaram. É colunista da
Psychology Today e já viu o seu trabalho publicado em meios de comunicação social como o
New York Times, a
Teen Vogue, a revista
New York ou a
InStyle. O seu objetivo é tornar as informações sobre saúde mental mais acessíveis. Rejeita a ideia de que um terapeuta deve ser uma folha em branco e acredita que a autenticidade e a expressão emocional constituem a solução para viver uma vida plena.
Mais sobre a autora: www.sitwithwhit.com
Por fin un libro que explica exactamente por qué la positividad a toda costa es contraproducente, y nos enseña a mirar, comprender y procesar nuestro dolor en lugar de fingir que no existe.Una poderosa guía para ser dueños de nuestras emociones —incluso de las más difíciles— y mostrarnos...
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