Autoayuda y espiritualidad - Meditación y relajación

Días de Solsticio de Invierno o de Verano son los días más poderosos del año!Seres Luminosos te apoyan y toman tus manos para que despiertes si estásdormido y, si estás en el Camino, tendrás Energía extra...

“Meditar no es cantar un mantra, tampoco es rezar, simplemente es volver a casa y descansar un poco.” OSHO Todos hemos experimentado momentos de “llegar a casa” y sentirnos relajados, centrados y sin...

¿No te engancha la meditación? ¿Cada vez que lo intentas, tu cabeza se revela como un adolescente en plena explosión hormonal? No te preocupes. Al psicólogo y profesor de mindfulness Eduardo Jáuregui...

Verdad, belleza y sentido del humor es una meditación sobre la realidad humana en su asombroso contexto natural, desde la onda a las galaxias. Consta de tres partes: la primera, en prosa poética, es de...

La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea....

El gong es un instrumento sagrado y ancestral de sanación, rejuvenecimiento y transformación. En kundalini yoga no lo consideramos un instrumento musical, para nosotros es una de las herramientas más...

«Psicologia del Alma» Tomo I y Tomo II En estos dos libros, mi querido amigo desconocido, se desvelauno de los grandes enigmas acerca del significado de la Evolución de la Consciencia del ser humano,...

Las Virtudes del AlmaEste libro que ha caído en tus manos, querido amigodesconocido, trata de algo muy importante. Las Virtudes son algo muyimportante. Tener Virtudes es algo muy importante. Desarrollar...

Una hermosa guía para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través de una elegante caligrafía japonesa para los fanáticos del Ikigai y Wabi Sabi. SHO?: escribir, escritura, caligrafía. DO ?: el...

“Meditar no es cantar un mantra, tampoco es rezar, simplemente es volver a casa y descansar un poco.” OSHO Todos hemos experimentado momentos de “llegar a casa” y sentirnos relajados, centrados y sin...

Una hermosa guía para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través de una elegante caligrafía japonesa para los fanáticos del Ikigai y Wabi Sabi. SHO書: escribir, escritura, caligrafía. DO 道: el...

¿No te engancha la meditación? ¿Cada vez que lo intentas, tu cabeza se revela como un adolescente en plena explosión hormonal? No te preocupes. Al psicólogo y profesor de mindfulness Eduardo Jáuregui...