No Ficción - Ocio y deporte

Kilian Jornet ha llevado su cuerpo al límite, ha sufrido múltiples lesiones, se ha expuesto a grandes riesgos y ha conseguido récords que han maravillado al mundo. Con aparente sencillez, ha logrado lo...

Hay lugares en nuestras ciudades que experimentan el problema social de la delincuencia de una forma especialmente intensa. Son lugares malditos a los que es mejor no llegar. Sus habitantes son mirados...

La evolución sociopolítica de los últimos años a través de fenómenos como la globalización, los movimientos migratorios, el reconocimiento de la identidad cultural de diversos pueblos y colectivos, han...

Este libro es el resultado de la experiencia de veinte años de enseñanza del ajedrez y de la necesidad de transmitirla a los alumnos de la Escuela de Ajedrez de la UNED. De aquí brota un material de estudio...

Cuatro Caminos es un libro de viajes. Incluye cuatro rutas itinerantes (nómadas) de varios días de duración. Todas ellas se corresponden con propuestas elegidas por su significado histórico, cultural...

Amanece en la cumbre es un conjunto de vivencias, anécdotas y recuerdos de toda una vida recorriendo la isla de Gran Canaria y otras de nuestro archipiélago, visitando sus pueblos y montañas, que Vicente...

"Tratado de natación. De la iniciación al perfeccionamiento" es una guía para la enseñanza de la natación. Se introducen ejercicios para familiarizar al alumno con el medio y dominar así la flotación,...

El "coaching" deportivo es una potente herramienta que genera un fuerte impulso para mejorar el rendimiento deportivo como fin último. Está plenamente enfocado a la acción eficaz y a optimizar el rendimiento...

En este libro se exponen una serie de técnicas mentales, ejercicios de respiración y posiciones de yoga específicas que ayudan a mejorar el rendimiento en cualquier deporte.

En el Japón del siglo XVIII, Tsunetomo Yamamoto, un poderoso samurái, creó el Hagakure, un documento que recogía sus pensamientos acerca de los valores y conducta de los samuráis. Durante los siguientes...

Cuando comenzamos a jugar al tenis nos enseñan a golpear de derecha, de revés, a efectuar un saque o a atacar una volea para terminar el punto en la red. Con el paso del tiempo también nos van hablando...

El ajedrez representa una lucha de ideas, una batalla intelectual entre dos bandos que pueden crear con sus jugadas verdaderas obras de arte. El primer objetivo de este libro de ajedrez para principiantes...

La gimnasia que creó Friedrich von Bothmer es poco conocida. Uno de los objetivos de este libro es contribuir a subsanar esa omisión, destacando la importancia que tuvo su fundador en el movimiento de...

Outdoor education es la educación que tiene lugar fuera del aula o al aire libre. Entre sus beneficios destacan los aspectos personales de superación, participación, motivación, creatividad e interés,...

"Musculación sin Aparatos" es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo. Con una selección de 1254...

En "Músculación práctica", los lectores se enfrentan a tres meses de entrenamientos intensos, donde se combina el trabajo para ponerse en forma y quemar grasas con entrenamiento intenso de la fuerza,...

Integra, de manera sencilla, el entrenamiento del triatlón en tu vida diaria Los triatlones son ahora más populares que nunca pero muchas personas no lo intentan porque no disponen de tiempo suficiente...

Este libro es una provocación. Está dedicado a todos aquellos que están -o pueden estar- tentados a practicar el buceo pero tienen algunas dudas o temores que les hacen sentirse indecisos. A ellos pretendemos...

Novela de género incierto que ante la permanente necesidad de clasificar, podría ser definida como una tentativa literaria oscilante entre el Romanticismo desfasado y el Realismo Social contemporáneo...

Este libro recoge en sus páginas todos los conocimientos que son considerados como los fundamentos básicos de la formación de todo aikidoka. También tiene varios capítulos dedicados a técnicas avanzadas...

Todo entrenador se enfrenta al reto de responder adecuadamente a lo que demandan sus deportistas, ademas debe hacerlo en el contexto y momento adecuado. Esto significa influirles para que cambien su experiencia...

La trayectoria de un abogado de éxito en la Barcelona feliz de los ochenta que cambió su estabilidad económica y devaneos de las noches de la ciudad Condal en la época de la “Gauche Divine” por el apasionante...

Taiji Qigong es un sistema que facilita el aprendizaje de ejercicios que incrementan la energía y que coordinan el movimiento con la respiración y la concentración. Con el Qigong se consigue que los músculos...

Este libro es una herramienta eminentemente práctica que ayudará al profesor en sus clases de artes marciales con niños de 6 a 12 años. La introducción del juego como recurso didáctico facilita la adquisición...

El mundo de la cosmética guarda muchos misterios que con este manual están al alcance de todos. El lector se introducirá en el fascinante mundo de la fabricación de cosméticos y conocerá los procesos...

Un entrenador es alguien que anima a los jugadores de su equipo, alguien que se entusiasma por tener a los jugadores de los que dispone. Alguien que valora el esfuerzo requerido y que se sacrifica por...

La posverdad, palabra de nuevo cuño y de uso ampliamente extendido en los medios de comunicación y en la política para referirse a la distorsión de una determinada realidad apelando a las emociones y...

¿Te atraen las paradojas y las ilusiones ópticas pero no has cursado estudios superiores de matemática, lógica o filosofía? Con este fascinante libro, repleto de magníficas ilustraciones, te invitamos...